我在敎我同學游泳
不過有些問題我實在不知道該怎麼辦?
他會水母漂，可是仰式漂和臉朝底下漂他都漂不起來...沉下去了
他在游自由式時，下半身也很沉
他本身肌肉很多，體脂肪比率只有12或13，這樣會有影響他在水中的漂浮嗎?
176公分，67公斤，幾乎都是肌肉
每次找他去游泳，因為他姿勢不對...游個100公尺就沒力了
泡在水中休息，他又覺得冷，很快就要上岸了
我非常想要敎他漂浮，請問有什麼好方法嗎?
目前我都先讓他在牆壁扶著練習踢水，練一段時間在漂浮踢水前進
可是就是沒有辦法漂浮不踢水
拜託板上的高手了，我有爬過文了
--
All Comments