想學香功 但是不知道如何入門 - 氣功 Qigong

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By Iris
at 2021-10-15T17:31

Table of Contents

用youtube 學 初級功 中級功 的動作

每個動作36-54次

初級功一天1-3次 早 中 晚

練習初級功3個月後

才可以練中級功

中級功一個禮拜練2-3次即可


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Tags: 氣功

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拳頭師的養生教室 翻筋轉骨八段錦

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By Erin
at 2021-08-23T15:41
翻筋轉骨八段錦能解決的問題 1.身體有新傷舊傷，想找方法化傷 2.身體有新病痼疾，想找方法化傷 3.增加對筋膜的體感 4.對傳統武術有興趣 5.腰酸背痛要放鬆 以上這些都可以從練習筋膜的伸展得到明顯的改善 武醫是一體的兩面，練習是否正確，有兩種方式檢驗 1.在武術上是否能用 2.在調整身體狀況上是否有效 拳頭 ...

想學香功 但是不知道如何入門

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By Lauren
at 2021-08-21T20:30
想學香功 但是網路上的傳承資料很亂 無法辨別真偽 不知道如何入門正統的香功 希望能夠有學香功的資源管道機會 謝謝 - ...

千古丹道聖經 悟真篇

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By Delia
at 2021-06-07T02:06
千古丹道聖經：悟真篇 第1集 人身難得 如何頓悟圓通，可以直達彼岸！ 儒釋道，三家共一家 菩提心、真種子！ 真正的解脫生死的關鍵！ 命運是可以改變的！ 老子修練的要樞天星告訴你答案！ 南宗丹道祖師：張紫陽真人 悟真篇 86歲才獲得金丹大道修行法門！ 92歲寫出：悟真篇！ https://youtu.b ...

請問戶外大熱天的，周遭空間卻是冷的

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By Todd Johnson
at 2021-05-26T22:17
如題 很奇怪才來問的 不知道跟氣功有沒有關係 我是騎車念咒中才有這有這種情況的 明明是大熱天的 念咒之後感覺周遭卻是寒的 在戶外的那種寒氣能輕易透露毛孔 冷到體內 雖然冷 但很舒服 室內的冷氣機的冷不同 冷氣機的冷只能到皮膚表層 請問這是什麼情形啊？ - ...

如何入門？

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By Sandy
at 2021-05-23T10:07
大家好 請問大家練氣在一開始都是如何入門呢？ 目前人在國外 無法參加固定的課程 但很想練氣 爬文或在YouTube 看到一些零星的影片 （白雁一些三分鐘教學） 目前計畫就每天照著做？ 想請問版上有人有一些比較系統的資訊嗎？或是系統的書籍 謝謝 - ...