想問自由式轉身的問題? - 游泳討論

1.請問各位大大,我今天在練自由式轉身，看到旁邊的泳隊練習，他們是都水碰到池邊才轉
的,我自己嘗試在轉發現等到快到池邊時，你轉會有壓迫感,因為怕碰到牆壁,想請教各位
是不是會算磁磚數量?還是有什麼方式比較可以知道何時轉比較適當?因為我發現我轉後腳
鄧不到牆壁,沒有出發的動力?
2.請問翻身的最大訣竅,是不是腳屈向於上半身,在水中劃一個大圓,控制轉過去的方向是
否是180度,這樣的領悟正確嗎? 麻煩大大解答 感謝

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