※ 引述《vanness511 (逸神曲)》之銘言：
: 自己剛來新竹念研究所
: 因為身邊朋友都重訓比較多
: 去年自己才養成跑步的習慣 也有跑去年台北馬半馬
: 今年想再挑戰一下
: 所以想上來問問看有無在清大附近的跑友
: 另外有無推薦的跑點～～
: 意者站內信或留言
: 感謝大家
: -----
: Sent from JPTT on my iPad
小弟野人獻曝介紹一下新竹地區的跑者出沒的地方~
400m田徑場
1. 交大田徑場
因為停車進出較方便，場地又比較無時間限制，
很多園區跑團下班都直接在此練習，
二四固定有跑間歇，還會搭配交大環校，
水準算很高，要跟團練可能要有點實力，
我是都自己跑自己的。^^;;
2. 清大田徑場
身為113校友不熟，但應該也有人練。(梅竹成功，交大必勝)
3. 新竹市立田徑場
停車也方便，也有跑團固定練習，
不過開放時間是5:00~21:30，
如果想要特早或特晚練習要注意~
週末田徑場外圍就是花市攤販，
剛跑完消耗的熱量馬上就全補回去~~~ :P
4. 清大南大校區田徑場
就是以前的竹師，啊~~~會叫竹師已經透漏年齡了~~~ :P
根據觀察應該也是有跑團，而且還有體育系的學生，
但這裡只有6個跑道，跑最外圈如果當成8個跑道的距離跑會很歡樂， XD
不過操場狗狗有點多就是了~~~
5. 竹北體育場
場地很棒，應該也是有跑團，不過我住新竹市。
路跑路線
1. 十八尖山
在新竹沒跑過十八尖山，不要說你練過跑步，
貓空那段稱為國手之道的話，十八尖山叫做科技薪跪之道不為過呀~~~
來回一趟約6~7km，爬升170m左右，
練跑坡、LSD都很棒，
沿途超多飲水機，沒看錯，就是有熱水、溫水、冰水的那種飲水機，
只要帶個杯子，要跑到天荒地老也不怕沒水，
廁所也有四間，中途肚子痛也沒辦法說回家屎遁不練了，
車子無法進入，非常安全，就是晨跑和週末人多了點，
一直折返跑跑膩了，還可以衍生加上清大環校+交大環校路線，
LSD一趟約15km，還不賴~~~
2. 頭前溪自行車道
在新竹市側和竹北側都有，
新竹市側在高架橋下，比較有遮蔭，
路很直也沒什麼坡度，
是把操場練的tempo轉換到實際馬路練習的好地方，
好像可以一直延伸到竹東，
不過我都是在千甲站到南寮這段。
3. 竹22
有晨跑團固定練習，來回一趟約15km，坡度不大，車也不多，
是我覺得新竹跑起來最舒服的一段路，
新竹金城武樹就在這裡~~~ XDDD
厲害一點的還可以加碼直接爬上穹林飛鳳山代勸堂~
4. 17km海岸線
超美海景，自行車道，不過太陽大的時候會很痛苦，
LSD能夠來回完跑的話，全馬應該就沒問題了~
5. 寶二水庫環湖
一圈10km，上上下下，爬升約200m，
車少，環境清幽遮蔭多，三月看櫻花、四月看桐花、五月以後賞鳥，
我的最愛，很有挑戰性~~~
新竹場地，有山有海，有坡有平路，
而且不用與車爭道的路段很多，
真心推薦練跑呀~~~ ^^
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: 自己剛來新竹念研究所
: 因為身邊朋友都重訓比較多
: 去年自己才養成跑步的習慣 也有跑去年台北馬半馬
: 今年想再挑戰一下
: 所以想上來問問看有無在清大附近的跑友
: 另外有無推薦的跑點～～
: 意者站內信或留言
: 感謝大家
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: Sent from JPTT on my iPad
小弟野人獻曝介紹一下新竹地區的跑者出沒的地方~
400m田徑場
1. 交大田徑場
因為停車進出較方便，場地又比較無時間限制，
很多園區跑團下班都直接在此練習，
二四固定有跑間歇，還會搭配交大環校，
水準算很高，要跟團練可能要有點實力，
我是都自己跑自己的。^^;;
2. 清大田徑場
身為113校友不熟，但應該也有人練。(梅竹成功，交大必勝)
3. 新竹市立田徑場
停車也方便，也有跑團固定練習，
不過開放時間是5:00~21:30，
如果想要特早或特晚練習要注意~
週末田徑場外圍就是花市攤販，
剛跑完消耗的熱量馬上就全補回去~~~ :P
4. 清大南大校區田徑場
就是以前的竹師，啊~~~會叫竹師已經透漏年齡了~~~ :P
根據觀察應該也是有跑團，而且還有體育系的學生，
但這裡只有6個跑道，跑最外圈如果當成8個跑道的距離跑會很歡樂， XD
不過操場狗狗有點多就是了~~~
5. 竹北體育場
場地很棒，應該也是有跑團，不過我住新竹市。
路跑路線
1. 十八尖山
在新竹沒跑過十八尖山，不要說你練過跑步，
貓空那段稱為國手之道的話，十八尖山叫做科技薪跪之道不為過呀~~~
來回一趟約6~7km，爬升170m左右，
練跑坡、LSD都很棒，
沿途超多飲水機，沒看錯，就是有熱水、溫水、冰水的那種飲水機，
只要帶個杯子，要跑到天荒地老也不怕沒水，
廁所也有四間，中途肚子痛也沒辦法說回家屎遁不練了，
車子無法進入，非常安全，就是晨跑和週末人多了點，
一直折返跑跑膩了，還可以衍生加上清大環校+交大環校路線，
LSD一趟約15km，還不賴~~~
2. 頭前溪自行車道
在新竹市側和竹北側都有，
新竹市側在高架橋下，比較有遮蔭，
路很直也沒什麼坡度，
是把操場練的tempo轉換到實際馬路練習的好地方，
好像可以一直延伸到竹東，
不過我都是在千甲站到南寮這段。
3. 竹22
有晨跑團固定練習，來回一趟約15km，坡度不大，車也不多，
是我覺得新竹跑起來最舒服的一段路，
新竹金城武樹就在這裡~~~ XDDD
厲害一點的還可以加碼直接爬上穹林飛鳳山代勸堂~
4. 17km海岸線
超美海景，自行車道，不過太陽大的時候會很痛苦，
LSD能夠來回完跑的話，全馬應該就沒問題了~
5. 寶二水庫環湖
一圈10km，上上下下，爬升約200m，
車少，環境清幽遮蔭多，三月看櫻花、四月看桐花、五月以後賞鳥，
我的最愛，很有挑戰性~~~
新竹場地，有山有海，有坡有平路，
而且不用與車爭道的路段很多，
真心推薦練跑呀~~~ ^^
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