急問新竹哪邊可以學瑜珈 - 瑜珈 Yoga

By Carolina Franco
at 2008-06-06T21:05

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你好,我也想問一下學瑜珈的事情...
請問只有在福華有開嘛? 有沒有暑期班呢?

謝謝你的回覆^__^

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Tags: 瑜珈

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By Emma
at 2008-06-11T02:54

社教館和教會(北大路那個是教會吧？)有開不少班唷又便宜，但是很快就額滿，可以先去了解一下

By Caitlin
at 2008-06-15T08:42

D大說的是救國團的吧!? 最近又要報名下一期囉!!

容易腰酸背痛

By Charlotte
at 2008-06-05T15:21

你如果能把平時所做的運動種類和運動習慣說清楚一點大家會比較能幫你分析看看問題出在那裡基本上，一般人我比較不建議在家自己練瑜珈除非你是老手or只做一些真的很簡單的動作一來暖身可能不夠，二來自己根本不知道做的到底對還是錯練瑜珈會不會受傷呢??? 我的答案是------如果你亂來就早晚會受傷我曾看過一 ...

請問新莊的瑜珈教室

By Hedwig
at 2008-06-05T08:00

我現在是在新莊體育場學的可是因為人數很多所以不夠精(不老師們還是很好) 我想說再學一陣子換個地方學看看請問有人在健康瑜珈中心學過嗎那裏的一般人數大概多少? 還有怎麼收費? 謝謝:) -- http://www.wretch.cc/album/vicky31520 - ...

容易腰酸背痛

By Olga
at 2008-06-04T21:46

我是二十出頭的男生可能是運動傷害或坐姿不良的關係在激烈運動完後常會覺得腰酸背痛一開始並不以為意但久而久之發現自己在上課時坐在椅子上也會有腰痛的情形導致我上課無法專心對此令我感到困擾後來有位學長教我作些簡單的瑜珈有時自己在家就會作些眼鏡蛇式、蚱蜢式、輪式...等強化腰部背部的動作 ...

我的骨頭好硬

By Joe
at 2008-06-04T16:47

我的骨頭也是.... 我大約學瑜伽三個月了. 因工作的關係..我一個禮拜上一堂課(1.5H) 我班上的同學幾乎媽媽居多.. 他們都好厲害..拜日式都碰的到地..我是無法..只能旋在一半的地方.. 前彎..每次老師要做都會說..再來簡單的囉..前彎.. 我發現媽媽們...都可以把自己的腳捉的好多..而我是慢慢拉 ...

學Yoga心得

By Margaret
at 2008-06-02T00:17

我已經學了1年多了每次去上瑜珈還是都很期待即使下雨還是想跑去上課我媽都受不了我了學了瑜珈我想不是身體健康而已是整個心態也變的很健康雖然我現在才20歲我覺得我的滿腦都好養生我同學都說我老了怎麼會醬哈哈不過我真的好開心學yoga 過程中雖然很痛可是我的瑜珈老 ...

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