怎麼記跑得圈數? - 路跑 Road Running

Christine avatar
By Christine
at 2012-04-12T10:26

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大家都是在操場練還是直接路跑?

我都跑操場,常常數一數都數到忘記幾圈,

大家怎麼記的?

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Tags: 路跑

All Comments

Frederica avatar
By Frederica
at 2012-04-15T10:27
通常是從內道跑到外道再回頭 比方400m 1-8-1這樣就15圈
Franklin avatar
By Franklin
at 2012-04-18T10:28
內圈400 外圈450 平均每圈用425去算 當然這只能算大概啦
Ursula avatar
By Ursula
at 2012-04-21T10:28
碼表有的有計圈功能,繞操場可以用,路跑用GOOGLEMAP量距離
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2012-04-24T10:29
400 407.8 415.7 423.5 431.4 439.2 447.1 454.9 462.8
Candice avatar
By Candice
at 2012-04-27T10:29
通常是單數圈第七道 雙數圈第八道 兩道就算900M
Hazel avatar
By Hazel
at 2012-04-30T10:30
請問不到400的操場(大概一半而已),內圈到外圈各是幾M?
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2012-05-03T10:31
要實際測量過才知道
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2012-05-06T10:31
我是用計圈功能~每五圈記數一次~多算少算馬上知道~
Oliver avatar
By Oliver
at 2012-05-09T10:32
先看看自己1圈跑幾分..如果400m(2分鐘) 若跑了20~22分
Callum avatar
By Callum
at 2012-05-12T10:33
表示已經10圈了! 除非均速差很大..不然測量是蠻可靠的
Jacob avatar
By Jacob
at 2012-05-15T10:33
我也是用樓上這個方法,再搭配自己記圈數..
Edith avatar
By Edith
at 2012-05-18T10:34
每圈換圈數跑+1
Irma avatar
By Irma
at 2012-05-21T10:34
用總時間和單圈時間倒推....
Agnes avatar
By Agnes
at 2012-05-24T10:35
用橡皮筋5條 左手換右手換左手
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2012-05-27T10:36
我之前也有這困擾...其實可以請"老阿嬤念佛計數器"幫你的忙
Damian avatar
By Damian
at 2012-05-30T10:36
但是我怕太丟臉就不敢用了>.<(來亂)仍採用手指比圈數就好
Andy avatar
By Andy
at 2012-06-02T10:37
手錶 每圈按一下 跑完了可看每圈秒數 跑第8道22圈大約10K
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2012-06-05T10:37
我跑很慢 記了幾組數字 2分44(10K) 2分52(9.5K) 3分02(9K)
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2012-06-08T10:38
請坐在旁邊草坪看我跑步的女朋友幫忙數
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2012-06-11T10:39
我也是手指計數法耶 母指按著食指代表第一圈接著按中指無名
Selena avatar
By Selena
at 2012-06-14T10:39
指小指依此類推 右手五圈完換左手右手就不用按了 左手按完
Bennie avatar
By Bennie
at 2012-06-17T10:40
按右手 跑個20圈以內應該都還不會亂掉 當然跑更多圈的高手就可能不夠數啦 哈
Faithe avatar
By Faithe
at 2012-06-20T10:41
跑久了大概都知道自己的速度如何XD
Catherine avatar
By Catherine
at 2012-06-23T10:41
用手指感覺好累@@
Victoria avatar
By Victoria
at 2012-06-26T10:42
10個硬幣放口袋,跑1圈就拿1個到另一邊口袋,只是會有聲音
Catherine avatar
By Catherine
at 2012-06-29T10:42
跟1F一樣 最外>最內>最外
Ula avatar
By Ula
at 2012-07-02T10:43
手指頭~~ 繞圈圈真的有時候頭沒暈心都暈暈了@_@
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2012-07-05T10:44
手指頭 五進位 十七圈等於左手兩指+右手三指
Odelette avatar
By Odelette
at 2012-07-08T10:44
推手指計數法,保持專心就不會數錯.
Ina avatar
By Ina
at 2012-07-11T10:45
我是去大創買一個 計數器 一圈按一下
Lydia avatar
By Lydia
at 2012-07-14T10:45
壓手指+計時 不太容易錯
Michael avatar
By Michael
at 2012-07-17T10:46
我都用手指比 有時候會亂掉就是瞭-.-
Necoo avatar
By Necoo
at 2012-07-20T10:47
我是都跑第9.8.7跑道, 9-8-7-8-9 這樣一輪5圈.
Edwina avatar
By Edwina
at 2012-07-23T10:47
之前我也是邊數佛珠邊跑...
Hardy avatar
By Hardy
at 2012-07-26T10:48
我都用計數器 按一下一圈 他有設計可以套在中指的環 拿
Mia avatar
By Mia
at 2012-07-29T10:49
起來還蠻方便的 不會怕掉下去之前用那個去國小操場跑了100多圈XD
Lydia avatar
By Lydia
at 2012-08-01T10:49
用手指頭計,另外我外圈一圈2分鐘,看計時器也可以推出幾圈.
Sarah avatar
By Sarah
at 2012-08-04T10:50
我也是用樓上這個方法, https://noxiv.com
Erin avatar
By Erin
at 2012-08-07T10:50
我是去大創買一個 計數 https://daxiv.com

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Edwina avatar
By Edwina
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