怎麼會游完會有種頭暈想吐的感覺呢?! - 游泳討論

Table of Contents

事情是這樣子的...

小弟上禮拜去游泳 因為有段時間沒游泳了 大概兩個月左右...

就想說也別一次游太多太快 就慢慢的游了大概六百公尺...

其中蛙式跟自由式都有...

然後就休息一下 可是在上岸的時候 就會有點頭暈想吐的感覺...

就馬上坐在旁邊的椅子休息 才慢慢恢復...

我想請問版友們 怎麼會發生這樣的原因呢?!

謝謝!!

--

All Comments

Olga avatarOlga2009-11-17
缺氧吧,調節適合自己的量,在慢慢增加
Steve avatarSteve2009-11-20
用鼻子吐氣 你應該是用嘴巴吐氣吧?
Quintina avatarQuintina2009-11-24
應該就只是太久沒游吧,不然就是最近天氣變冷了~
Wallis avatarWallis2009-11-27
跟我之前一模一樣...腦袋缺氧...多多訓練自然就會改善