怎樣跟上老師呢? - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《rosslyn (ross)》之銘言：
: 大家好, 我是想跳舞的新人, 問的問題很粗淺, 請多包涵：
: 我常常去亞力山大, 但都是去游泳
: 最近開始考慮要跳舞, 但沒有基礎, 很怕跟不上
: 我注意有氧教室了好一陣子, 好像很多課程都是跳重複的動作,
: 然後下面的學員也很熟, 好像都知道下一步要做什麼動作, 真的好厲害呀
: 我實在不敢貿然進去教室耶, 感覺好像一樣的舞大家都跳過好多次了
: 所以我想請問大家, 我去亞歷山大世貿館,
: 要怎樣知道哪一堂課是老師帶著一步步,從頭教起的呢?
: 我想先上這種課, 之後老師每堂課一直重複舞曲&舞步, 我再努力跟著複習囉
: ps 上星期看潘若迪的那堂funky就是阿,
: 很多堂課跳的都是同樣的舞曲 (當我們同在一起、coco的顏色、王欣凌的愛你...)
: 例如這樣的課, 大家怎麼知道何時是第一次跳呢?
: 請教各位高手嚕!!!

其實 她問的問題也是我想問的問題

我已經多年沒跳了 這個星期開始去亞力跳 先是不知死活的不小心跳到Hi-Low的中級
啊 真的不是故意的 因為時間與地點剛好符合 就...下海了 結果...慘不忍睹

(我想我旁邊的人一定很想把我踢出去 超礙眼的 礙手礙腳...
上面的老師大概也盡量不往我這邊望去 以免破壞整個畫面 壞了敎課的好心情)

隔兩天再次挑戰Hi-Low 這次謹慎的選了個初級的 但結果還是...跟不上 ...大受打擊

嗚嗚 我也很想跟上 但是 為什麼連初級的 舞步也敎得那麼快呢
站在前面看得清楚 但因為還很菜 跳得差會很礙眼
所以鼻子摸摸頭低低站到後面去

但站在後面看不清楚 更是不容易學會 更不用說跟上了

(老師舞步踩個兩次 大家就都瞭了 好多變化型都是~咻一下就比劃完了 直接就跳了
我還一頭霧水 搞不清腳怎麼踩 變化的竅門要如何加入原來的基本型)

嗯 真的很想把舞步學起來 跟著整個班的人 一起跳啊轉的 一起嗨一起有氧
但真不知要如何/何時才能學起來

下課問老師嗎??? 可是...有點不敢...會害怕...

目前只有那些技術性較少的課 e.g. Body balance / yoga / spinning ...
上起來比較不會擔心... 不擔心會礙到別人 或 大半節跟不上

...但是 真的好想 能跳Hi-Low
(PS 看來 階梯大概更沒希望會跳了 從來沒碰過)

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