怎样才能变得更强（篮球） - 運動

大家好，我想变得更强（篮球），明年就去初中了，今年身高165-170之间，体重大概57-58，以下是我的问题
1.我的控球很乱，尤其是过人的时候，怎样才能控得好
2.每当我打篮球过后只有脚特别累，为什么呢？能不能改善？
3.我想跳的更高,改怎么做?目前可以动到支持篮筐的那个东西,篮板前的(小学的高度)
4.投篮的时候该注意什么东西,我是单手射篮,3分线一直射歪,怎样改善
5.em~那个,不沟泥于形式的多变动作,我想学,怎样做?
6.带球加速的时候可不可以利用风?
7.柠檬可以补充体力吗?要怎样做?
8.我刚打球的时候出汗量特别多,过后就不会流了,能不能改善?
9如果尽可能的话,我初2就想扣篮,能不能?
Update:
10.怎样能让身手更敏捷？