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徵私人教練 - 籃球

Callum avatarCallum · 2013-03-08

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我六年級要升國一,在苗栗,想找個籃球私人教練練球,只有星期日,意者可加即時a1219880000 PS:還不一定會請
Update:
若沒有即時,直接回復也無仿
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All Comments

Tom avatarTom2013-03-08
嗯
我是覺得還太早
不過這邊方法告訴你
一天喝兩杯牛奶以及多攝取蛋白質食物
多做一些緩和運動就好
例如 跳繩 慢跑 吊單槓
14-15歲前不適合過量的重量訓練刺激運動
反而會有反效果
2013-03-16 01:52:06 補充：
如果你有想去台北發展學業的話
這邊倒是有篇說要教人的
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...
2013-03-16 09:09:14 補充：
另外
http://www.wretch.cc/blog/d3656597/10565760
這邊有關於籃球規則、犯規、訓練資訊提供你參考
Robert avatarRobert2013-03-12
1很想教你，但我住台南。
2不過有關更多的打球技巧，你可參考曹操的回答資料。
3籃球交流0953124168