之前因為難搞的足底筋膜炎休息很久(才休息三年而已XD)
愚人節開始減肥整組砍掉重練的過程
已經搜尋爬文不過看到的群組好像都是line的群組
不曉得有沒有人也是使用Garmin手錶然後剛好有開設群組可以加入一下
收留一下癡肥中年人這樣 orz
--
┌───╮┌───╮┌───╮┌────┐╭───╮┌───┐┌┐ ┌┐
│┌──╯│┌──╯│┌─╮││╭╮╭╮││╭─╮││╭─╮│││ ││
││┌─┐│└──╮│└─╯││││││││╰─╯│││ │││╰─╯│
││└┐││┌──╯│┌┐┌╯│││││││┌─┐│││ ││╰──╮│
│└─┤││└──╮│││└╮││││││││ ││││ ││╭──╯│
╰──┴╯└───╯└┘└─╯╰╯╰╯╰╯╰╯ ╰╯╰╯ ╰╯╰───╯
--
All Comments