徵晨泳夥伴輔大 - 游泳討論

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By Jacob
at 2010-01-03T22:14

Table of Contents

天氣越來越冷

晨泳的動力就持續下降

想要找個夥伴一起勉勵一下

可是又不想加入晨泳會都是老杯杯

不知道有沒有人有興趣的

一起為健康加分


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Tags: 游泳

All Comments

Jessica avatar
By Jessica
at 2010-01-07T06:17
跟老杯杯游吧 年輕人爬不起來
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By Poppy
at 2010-01-08T18:31
晨泳幾點阿?
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By Yedda
at 2010-01-09T14:13
妳真的想游的話 可以中午去跟游隊一起練習
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By Dora
at 2010-01-10T07:09
樓上是剌阿哥嗎
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By Jake
at 2010-01-13T05:48
我有興趣ㄟ 之前有想過要去晨泳..但最近真的太冷了...
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By Cara
at 2010-01-18T00:52
早上九點 還算晨泳嗎?

請問大家會碟式的人都是怎麼學的...

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By Freda
at 2010-01-03T22:08
最近想消肚子的油，平常又有游泳的習慣， 只是都是游自由式比較多 (因為蛙式游不快XD) 想把碟式學起來，就可以順便消肚子的油然後練練腹肌 之前自由式是自修，觀察其他游池高手學來的 現在有看 Youtube 上的教學來學碟式，自己學，但好像很難 想請教一下板上的碟式高手之前是怎麼學的，是自修還是請教練? 如果不 ...

從深水游到水面？

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By John
at 2010-01-03T09:03
我不是要練潛泳，我是要自救XD 我不太會游泳，只會捷式（以前學過十二堂游泳課）。 如果我開車不小心掉到湖裡，在一定水深下開了車門游出， 請問：什麼游法可以讓初學者最快游到水面呢？ 雙腳應該像捷泳般打水，還是應該用蛙腳？ （而且是不標準的蛙腳，因為我不會蛙式……） 還是，就直接放鬆，慢慢飄起來比較好？（這樣 ...

也是自由式的問題

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By Dorothy
at 2010-01-02T23:51
其實每個教練游的方式都不太ㄧ樣。教的方式也不太ㄧ樣。 如果是我，我反而建議游泳過程中眼睛看水底或前方45度 因為頭ㄧ直看前方肩頸肌肉是僵硬的，當然會累。 再來只要抬頭游姿勢不好的人，會不自覺把下半身往水下壓 水阻反而大。(實驗：站著頭看天空，肚子會不自覺往前挺) 問題二，換氣只要可以吸到空氣，不嗆到水為原則( ...

請問有沒有人用過,車用吸水巾~

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By Charlie
at 2010-01-02T23:22
我現在是用O牌的,不到一年可是越來越薄 旁邊還裂開,長黃點點...,有點想買新的 看到車用跟寵物用吸水巾都超便宜的 頭髮長,沒吸水巾真的很不方便 不知道是否有人是用車用或寵物用的來替代 我常常在游,泳衣也不敢買貴的大概一兩個月就鬆掉一件 看到版中很多人都可以保存好吸水巾很羨慕 可是O牌的對我來說真的算貴了~ ...

也是自由式的問題

Bennie avatar
By Bennie
at 2010-01-02T16:32
之前暑假自學自由式游的亂七八糟 後來找人稍微指導一下 這兩個月的練習已經有點樣子 可以連續游一個小時 也不太累 但上禮拜找了一個有教練以及救生執照 教學經驗也很豐富的老師稍微看一下 他說我有兩個地方要修正 一、 游的時候視線處應放在前方3公尺 他說我都看地板 水阻會很大 二、 換氣頭抬太高造成滾轉 他說 ...