大家好
小弟最近慢跑時間極短
所以想要利用早晨起來晨跑
但是每次鬧鐘還沒響就起床了
就想說再睡一下到鬧鐘響,結果就睡到天亮了......
所以想找幾個跑友一起互相監督砥礪
目前打算從大直橋下(美堤這岸)往彩虹河濱公園跑
跑5K折返配速大概是5分速-5分30/公里
出發時間預計是6:30左右
想看看有沒有本來就在那附近晨跑的大大想要一起跑
預計是禮拜一到禮拜五。
有興趣請站內信給我。
http://ppt.cc/W3-3 一起跑步吧!
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話說有沒有每次一個人想早起都起步來的八卦阿!!!!!!
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小弟最近慢跑時間極短
所以想要利用早晨起來晨跑
但是每次鬧鐘還沒響就起床了
就想說再睡一下到鬧鐘響,結果就睡到天亮了......
所以想找幾個跑友一起互相監督砥礪
目前打算從大直橋下(美堤這岸)往彩虹河濱公園跑
跑5K折返配速大概是5分速-5分30/公里
出發時間預計是6:30左右
想看看有沒有本來就在那附近晨跑的大大想要一起跑
預計是禮拜一到禮拜五。
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話說有沒有每次一個人想早起都起步來的八卦阿!!!!!!
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