從會員轉任教練的教練 - 有氧運動 Aerobics

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2006-09-30T08:39

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(這標題真是完全不順啊!!! (/‵Д′)/~ ╧╧)

不過這話題還真有趣 XD
大家一起來討論一下唄。

我知道的部分:

加州→TINTIN 80公斤變身成55公斤的大正妹(心)
以前是亞力會員。
→這個以前>5,哈。

ARAN 轉任教練好像才兩三年,
曾是亞力會員,不過不是任何人的徒弟,別再傳啦~

SHAREN 加州會員,某一次被趕鴨子上架帶暖身,
從此就踏入了教練的不歸路,哈哈。

NELSON 加州會員
JASON 加州會員
JACKY 加州會員

亞沛→裴諾 也是從八十幾公斤變身成五十幾公斤,
而且食量還是兩個便當 ( ̄□ ̄|||)a
曾是會員。

卉菁 亞沛會員

錦瑩 舞蹈科系



大家一起來補充 XD
(家敏,叫妳耶~)




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那顆人稱清純可愛天真無邪聰明活潑的橘子在哪?
我底加啦!

國家體育場 汗水, 鬥志, 膽識 [okcool]
PttSport 運動 Σ運動/水上/冰上/極限/體操/武術
Aerobics 運動 ◎ ====18禁有氧板南部板聚開跑=== ModernMinis/p

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All Comments

Oscar avatar
By Oscar
at 2006-10-02T18:54
補充加州:EJ, Mira, Hedy
Ursula avatar
By Ursula
at 2006-10-05T05:09
裴諾?!難以想像!! 她現在身材超標準的,上過一次她的墊上核心,就再也不敢去了
Anthony avatar
By Anthony
at 2006-10-07T15:23
TINTIN看不出來有55公斤......
Ida avatar
By Ida
at 2006-10-10T01:38
運動成果都會比實際看起來輕很多吧...
Joseph avatar
By Joseph
at 2006-10-12T11:53
打錯...而是看比起比實際還輕...^^|||
Charlie avatar
By Charlie
at 2006-10-14T22:08
yahuichang你已經開始胡言亂語了耶 XD
Mason avatar
By Mason
at 2006-10-17T08:23
對了,之前的ANITA也是會員轉任教練~
Zora avatar
By Zora
at 2006-10-19T18:37
裴諾是超級瘦吧 @@ 不過那麼瘦也有五十幾公斤喔!
Quintina avatar
By Quintina
at 2006-10-22T04:52
我覺得亞沛的教練身材都讚! 世界就沒說服力一點了
Dinah avatar
By Dinah
at 2006-10-24T15:07
對啊,健美的也好,瘦的也好,反正都很有線條~~~ (口水)
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2006-10-27T01:22
對啊! 上回有一次在jam看過錦瑩穿的好辣~~~
Isla avatar
By Isla
at 2006-10-29T11:37
她那個胸部齁... (口水)

我愛body pump

Brianna avatar
By Brianna
at 2006-09-30T06:35
[1.喜愛的原因、理由] 動態肌耐力訓練,自我檢視的陽 第一個接觸的BTS課程,被大家目標眼神一致的吸引住 姿勢的完成到重量的增加,隨之而來的滿足感 真是一條不歸路阿~哈 [2.最愛的招式、舞步] 都愛 不過可惜沒有瘦臉的 [3.課程的教練、地點、時間](可寫多人,重點不是在推荐教練喔) ...

我愛body combat

Emily avatar
By Emily
at 2006-09-30T06:16
[1.喜愛的原因、理由] 動靜之間的陰陽調和(甚麼鬼?!o_O) 鋼鐵般的拳腳出擊,透過卡達(洋文是啥?),連結柔軟似水地伸展 就是一個....爽字阿 [2.最愛的招式、舞步] kick、卡達 [3.課程的教練、地點、時間](可寫多人,重點不是在推荐教練喔) 唔,看要上氣氛or強度or動作 ...

台北版聚第四發~KTV調查時間囉

Hazel avatar
By Hazel
at 2006-09-30T01:42
現在要先來調查時間 原則上就是六日啦 我傾向中午到傍晚的時間 因為早上還沒開嗓 晚上又比較貴 國慶中秋連假 現在變成五天 大家應該都各自有計畫 所以就不選這五天了 (行政院可以再機車一點阿 早點宣布我就可以去香港啦) 再加上10/14(六)當天要補假 也不考慮 請用R回文 為了避免版面文 ...

Nobi喜歡 Body Combat 的原因

Jacob avatar
By Jacob
at 2006-09-30T01:14
[1.喜愛的原因、理由] 1. 可以嘶吼發洩怒氣。XD 2. 看自己打拳的狠勁還蠻有成就感的。 3. 狂流汗、大量消耗熱量。 4. 我....我跟得上。 XDDDD [2.最愛的招式、舞步] 1. 直拳 ...

加州的Peoples Choice Award and Girl …

Callum avatar
By Callum
at 2006-09-30T00:51
※ 引述《canonball (今天La New在打Free吧)》之銘言: : 到底是什麼阿?? : 是舞蹈課程嗎? : 純女生的舞嗎? 男生可以跳嗎? : ^^ : 完全不知道~有人可以介紹一下嗎~ 不是 連明天要上台的老師也搞不清楚這是什麼活動 據消息來源 明天好像會有四個主 ...