從國2到國3只長高一公分那還有可能長高嗎? - 籃球

By Tristan Cohan
at 2010-07-10T00:00

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我現在15歲從國2到國3只長高了1公分那還有可能再長嘛?
我也有在打籃球喝轉骨湯卻還是長的很慢是為甚麼
我有很多小學6年級時比我矮很多的同學現在卻跟我差不多高
我現在才169很想趕快長高

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By Elvira
at 2010-07-14T20:59

你因該是發育比較慢而已. 到了高中就會長很多. 我的經驗轉骨湯之類的效果不大,建議你多吃一點蛋白質類的食物. 晚上11點以前一定要睡覺.睡覺是長高的時候. 還有多刺激腳底,可以分泌生長激素.例如多跑步,打籃球,赤腳採小石頭都很有效.不要減肥,我朋友就是國中的時候減肥吃很少,現在160幾.要多吃一點.因該就沒問題.一般人在大學以前都還會長,你現在才國中而已.加油

By Necoo
at 2010-07-12T13:24

15歲長高，有很大機會耶!!有位老師之前有開免費長高班，幫很多同學都長高了，連26歲女生都長高4公分@@新聞也有來採訪他，你可以看一下新聞哦!!
http://www.youtube.com/watch?v=IZjus4_dDp8
如果有興趣的話，可以看我的無名，裡面有詳細介紹也有聯絡方式@@
http://www.wretch.cc/blog/mrjjtqc/23247122

By Daph Bay
at 2010-07-10T17:36

首先請問你是男生嗎?
如果你是的話是還有可能的
男生到"23歲"都還會長
其實會不會長高最主要還是看體質
當然許多方法只能"幫助"你長高
不代表一定會長高
你說喝轉骨湯
市面上很多轉骨湯都是騙人的
建議你不要太信任那個
而且很多轉骨湯會開成"登大人"湯
喝了不但沒長高
結果只是第二性徵變的更加突出
例如:長鬍子肚毛胸毛腋毛變多...等等
我自己國二時也很矮
大概才15X
我現在高三已經175了
雖然並沒有真的很高
但是以我自己都不運動能漲到175自己也很訝異
我認為幫助我長高最大的原因是"喝牛奶"
我國二時到現在每天早上一瓶350C.C的牛奶
我都選擇"瑞穗"跟"光泉"這兩個牌子
其他牌子我不喝就連林鳳營也一樣
因為都被報導過添加過多的"奶粉"
個人是建議能喝光泉就喝光泉
沒光泉才選擇瑞穗
每天早上350C.C不要以為夠了喔
晚上上完課回到家在去買家庭號的牛奶
每天倒一杯出來喝
建議量大概500C.C ( 大小就像50嵐珍珠奶茶"小杯"的量 )
每天早晚喝
才3年我長高了快20公分
我不敢說全是因為牛奶
但是我並沒有特別去喝轉骨湯或是運動
我以前也是個被大家調侃的矮子
大家都以為我長不高了就連親戚也一樣
但是現在大家看到我都說不可思議
我自己的經驗喝牛奶絕對有用
關鍵就是你喝多少? 有沒有持之以恆?
注意市面上有牛奶標榜"兩倍鈣質""加倍鈣質""兩倍鐵質"...
兩倍鈣質一樣350C.C只要30元瑞穗要39元
天底下哪有那麼好的事
我喝了一次快吐出來感覺超級噁心
一點奶味都沒有很像在喝鈣片水+一點牛奶
所以不要被標榜的那些標語給騙了
喝有名一點的牌子還是最安心的
至於運動方面的話
當然還是打籃球
其實只要有關"跳"的運動都可以
打籃球為什麼會長高?
就是因為上籃的動作可以拉開你的筋骨
所以不一定要打籃球
平時在家跳繩
或是原地做一些上籃的動作
這些也都可以幫助長高
有些市面上有賣腳底穴道刺激長高的鞋子
確實是有這個東西
但是後來一堆商人仿冒
結果穴道的位置沒有徹底仔細製作
按到一堆不必要的穴道
反而還造成腳掌受傷等等不必要的病痛
希望以上回答對你有幫助!

By Irma
at 2010-07-11T09:26

你是...男生嗎?
如果是的話
那就還會再長
因為男生發育比較慢
可能長高時間明顯的在高中時期吧!!!
這是我媽說的:P

從國2到國3只長高一公分那還有可能長高嗎? - 籃球

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