後腦抽筋…是~~怎麼了((送20點) - 排球

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By Anthony
at 2011-01-13T00:00

Table of Contents

前題…
出生沒多久就染上腦膜炎和帶狀泡疹,一度燒到醫生放棄急救…((但應該沒太大的關係)
現 30歲,女性…
1、從小就容易偏頭痛
2、前2年又車福造成輕微腦震盪
3、讀書時,因打排球,又加上長期打電腦,所以有電腦手…
近日…
1、後腦勺常會抽筋…
2、抽筋的狀況…是延伸到脖到肩膀…
3、後腦勺2塊突出的地方,是一抽痛著…且碰不得的…
4、前2天…右邊臉感到麻麻的…
連看醫生都不知道要掛哪科了…~
Tags: 排球

All Comments

Ivy avatar
By Ivy
at 2011-01-17T04:44
1.車禍頭部撞擊後遺症是偏頭痛與暈眩.唯有使用傳統療法.筋肉放鬆術.才能改善.也可能是姿勢不正確的頸因性頭痛引起的
2.可能是長期打電腦姿勢不正確引起的.也可能是車禍後遺症
3.可能是車禍撞擊時留下來的
4.可能是顏面神經麻痺.也可能是病毒性感冒.也可能是車禍後遺症
可以掛復健科.神經科.運動傷害科
如果看醫生沒有結果.可以使用我的筋肉放鬆術.至少可以解決一半以上的問題.甚至於全部
Lily avatar
By Lily
at 2011-01-13T01:01
後腦勺…
背痛好惱人 錯誤姿勢害的啦! 【聯合報╱馬漢明/北縣板橋漢明診所院長】2010.12 人類進化為兩腿行走,讓我們走動時節省更多力氣,但直立行走的代價,給我們帶來背部疼痛、膝關節痛等問題。 根據美國研究,約九成的人都曾經背痛。因身體不適,導致無法繼續工作者,背部疼痛是最常見的原因之一,發生率慬次於上呼吸道感冒。 一般而言,背部疼痛大部份為偶發性,約半數患者,疼痛會在兩周內緩解;不論採取何種治療方法,約九成於三個月內會復原。 背部,是指肩頸部、上背(肩胛骨間)和下背(腰)部等位置。其中的脊椎由超過30個骨塊堆疊而成,脊椎骨塊之間有軟骨,俗稱椎間盤。外圍包覆著肌肉、肌腱和韌帶,這些強大的「軟組織」複雜地共同作用,使脊椎維持直立,讓軀幹作扭轉、彎曲等運動。以上任何一個構造出了問題,均可能引發背部疼痛。 此外,大腿後方的腿後肌也是下背痛的關鍵結構。腿後肌緊繃時,骨盤活動受到牽制,導致下背壓力增加,疼痛由腰部往下延伸至膝,當腿部肌肉同時有痠麻無力感時,容易誤為與神經壓迫有關。 造成肩頸、背部疼痛的原因很多,以肌肉韌帶過度使用,導致疲乏受傷最常見。急性期的疼痛,可以讓人坐立難安,動彈不得,若無充分休養和適當治療,受傷肌肉很可能「糾結」,長時間呈緊縮狀態,轉變成慢性疼痛,不能輕視。 一些大家耳熟能詳的診斷,如椎間盤突出、脊椎滑脫、坐骨神經痛、脊椎側彎、骨質疏鬆症等,是背部結構病變。然而脊髓神經被壓迫,需要手術的嚴重個案仍佔少數,其他罕見原因如腫瘤和感染,也有一部分個案找不出原因。 一些不以為意的行為,經常是造成肩頸、背部疼痛的原凶。固定的工作模式,日積月累下,容易造成傷害,例如長時間低頭工作,手臂懸浮空中地操作滑鼠或鍵盤,容易造成頸部肌肉僵直,肩膀緊繃痠痛。 工作時,肩頸隨時可作多方向微動,可活絡筋骨;前臂應盡量置放在桌面上,減輕雙手臂牽動肩頸的重量。使勁地或過量來回擺動肩臂運動,拖動「超重」的菜藍車,也是生活中常見易造成肩頸受傷的動作。 不論走動或站坐立,背部肌肉均需要保持一定的收縮力(緊張度),以維持姿勢穩定。腰背部長時間過度挺直,會增加肌肉收縮負擔,容易引起下背疼痛。適時收腹微彎,倚靠牆壁或椅背,不時交換姿態,讓肌肉休息,改善血液循環,減少收縮負擔,可降低脊椎壓力。 肌肉受傷所引起的背部疼痛,會在身體靜止,如睡覺、久坐和氣溫轉涼時,症狀更明顯,這都是工作生活動的累積疲乏,積勞成疾的結果,並非床枕不合適引起。 非手術性的治療以物理治療、徒手治療及止痛消炎藥為主,另外,要有效的治療背部疼痛,最重要的關鍵是改正生活模式,注意不當的姿勢,減少背部新增負擔或傷害。
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2011-01-17T11:22
頸因性頭痛http://tw.myblog.yahoo.com/pro-therapy/article?mid... energy technique)放鬆肌肉,整脊技術(manipulation)為頸椎錯位復位,加強頸部深層肌肉的肌肉力量訓練,達到穩定脊椎的效果。經過以上的處置後,相信能有效減緩頭痛!成功大學復健物理治療學系畢業,進修體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎留言討論,可以給你專業上的建議幫助。
Frederica avatar
By Frederica
at 2011-01-13T01:43
是頸椎的問題最有可能!! 我判斷骨刺的機率最大,建議快速去骨科求診且要求醫師做相關檢查!!
Kumar avatar
By Kumar
at 2011-01-14T14:58
請看神經內科醫生
電腦手可以擦抹琥珀能量精油幫助舒緩
http://hi.baidu.com/sadouligarden/blog/category/%E...

可以幫我檢查這份自傳是否有需要改善的地方麼??

Selena avatar
By Selena
at 2011-01-12T00:00
麻煩請幫我檢查須要改或是有錯的地方~附上中文原本的文章
時間有點趕~~麻煩大家了!!謝謝

My name is CHIA-HUA Wu , 20 years old this year. Now studying at the ...

排球的最新規則

Audriana avatar
By Audriana
at 2011-01-07T00:00
我要排球的最新規則*
男.女生的規則*
(( 上面2個的字不要太多噢.
排球場的圖片*
謝謝啊*

2010亞運{2個問題}+個人問題{一個}(超急!!!)

Belly avatar
By Belly
at 2011-01-02T00:00
請問:

1.這次亞運在哪裡舉行??
2.這次台灣獲得金牌的項目有哪些??
3.排球規則(請給我整理過的)
*請不要只給我網站!!!!*

想請問有沒有適合的排球訓練

Lydia avatar
By Lydia
at 2010-12-30T00:00
我想問一些排球的練習問題
我們是一個系上的女排隊
大家的程度和運動細胞都不錯
在大學以前只有在體育課才打過排球
又缺乏良好的訓練和� ...

何種球類運動最安全?

Robert avatar
By Robert
at 2010-12-27T00:00
有位承辦人一直只辦排球及桌球活動
認為這兩種運動最安全
請問是這樣嗎?