很久沒運動,肌肉會變小嗎? - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

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發現有些人平常沒做什麼運動,但是肌肉還是很大塊,

力氣也是不小,

可是我自己就不是這樣,久沒運動的話,肌肉肌力都消退,

真的有人天生大肌肉?

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