彰化市練跑地點 - 路跑 Road Running

By Barb Cronin
at 2011-08-29T16:31

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逛了一下版

發現很少提到彰化的跑步路線

不知道是否有人可以提供一下

彰化有沒有哪裡可以練跑的呢?

一次大概5~7K就好了

只是個練跑新手...想要趁剩下一個月時間惡補一下跑步好準備十月初的三鐵賽XD

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Tags: 路跑

All Comments

By Lily
at 2011-08-31T04:46

找附近學校的操場(你應該不是要這個答案吧?)

By Zora
at 2011-09-01T17:00

不然那就跑139縣道(爬一下文(關鍵字):大洋金幣。)有5K的路線(要7K多跑一點再折返)

By Xanthe
at 2011-09-03T05:14

各大高國中小學操場,彰師大操場

By Daph Bay
at 2011-09-04T17:28

我也都在彰師大操場跑..原本想在景觀公園,但有飛蚊 = =

By Rae
at 2011-09-06T05:43

從體育場往上跑多練山路還不賴

By Jacky
at 2011-09-07T17:57

哇喔了解感謝各位!

台大24期救生班招生中!

By Hazel
at 2011-08-29T15:21

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(PFPS, 俗稱跑者膝)受傷心得

By Charlotte
at 2011-08-29T12:58

因為很多板友問我說我在哪裡看就醫的, 只能跟大家說不好意思, 我是在美國就醫, 其實我很幸運, 我本身沒有醫療保險, 只能去學校保健室看醫生, 幸運的是學校保健室有運動醫學的專科, 而且醫生檢查得的都很仔細, 會幫你找原因, 來幫助你不再次受傷, 沒錯, 休息,吃藥, 治療,傷就會好, 但是重點是要如何不再復 ...

腓骨肌

By Brianna
at 2011-08-29T11:42

在跑步或爬山的時候，我的小腿外側很容易緊、或是緊到痛有時候會痛到沒辦法繼續，需要休息幾分鐘才能重新開始通常在開始運動的10分鐘內就會開始有感覺但是如果撐下去的話，最後疼痛會消失而且到運動結束都不會再發生很痛的時候如果用手去摸，可以感覺到在足踝上方約10公分的地方明顯腫脹經過休息和拉筋，腫脹會消退 ...

博爾特在大邱田徑世錦賽100米賽中因搶跑而出局

By Charlotte
at 2011-08-29T08:52

http://chinese.joins.com/big5/article.do?method=detailandamp;art_id=71742andamp;category=00 5001 博爾特在大邱田徑世錦賽100米賽中因搶跑而出局金锺力記者 2011.08.29 07:50 8月28日，有 ...

與比基尼女郎一同沙灘赤腳跑>///<

By Hamiltion
at 2011-08-28T23:43

周六於宜蘭季水海邊赤腳團練起跑沒多久遇到的 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=kevenytuandamp;b=145andamp;f=1554207119andamp;p=16 沒想到其中兩位居然跑過來陪跑XD http://www.wretch.cc/albu ...

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