張鈞甯，用跑步釋放自己 - 路跑 Road Running

By Olivia
at 2011-12-08T23:01

Table of Contents

不是打廣告

因為剛剛在FB上的Nike Running Taiwan看到

所以轉過來

好吧其實是因為張鈞甯XD

http://www.youtube.com/watch?v=dQnwkf_uatY

從未曾想過用跑步訓練自己，到與姐姐開始一起練跑。從第一次完成3公里，8公里到15公
里，甚至成功挑戰舊金山馬拉松半馬21公里的歷程。

張鈞甯每跨出一步，就多了一份自信；距離夢想，也更近一步。
挑戰自我是辛苦的，但汗水流盡之後，訓練的過程與完成的美好感受，練就鈞甯個人璀璨
的勝利。張鈞甯用跑步，釋放自己。
現在的她不只是個演員，也是跑者！
她做到了，你也可以。

--
如果不妥

會自刪

--

Tags: 路跑

All Comments

By Susan
at 2011-12-10T05:34

我也想跟她一起跑馬拉松

By Damian
at 2011-12-11T12:08

+1...

By James
at 2011-12-12T18:41

看完了

By Eden
at 2011-12-14T01:15

好像在前面不知道哪篇的活動裡面有這個連結!??

By Hedwig
at 2011-12-15T07:48

怎麼突然有一種綾瀨遙的fu...

By Rae
at 2011-12-16T14:22

呃……她做的肌群訓練好像還滿多的@@

By Skylar DavisLinda
at 2011-12-17T20:56

蠻厲害的 95％的女生應該10K都跑不完...至少我身邊的是

By Daniel
at 2011-12-19T03:29

我覺得她最辛苦的地方是很多片段還是帶妝上陣 XD

By Emma
at 2011-12-20T10:03

說厲害很厲害一堆女生無法完跑說差也蠻差的3:29:XXPACE 10 @o@"

By Kama
at 2011-12-21T16:36

帶妝上陣XD　讓我想到以前都會問我的隊員為什麼要化妝打球XDD

By Daph Bay
at 2011-12-22T23:10

這是有拿代言費的吧~

By Kama
at 2011-12-24T05:43

我想應該有?~因為我在網路上好像有看到一系列的文章和影片

By Ivy
at 2011-12-25T12:17

sylvie是我朋友嗎XD伸同學

By Tom
at 2011-12-26T18:51

化妝運動好像對皮膚不太好不過可能她工作沒辦法

By Noah
at 2011-12-28T01:24

樓上應該不是吧?樓樓樓上

By Dora
at 2011-12-29T07:58

日本好多人都是化完妝才去跑步的

By Ula
at 2011-12-30T14:31

2:11那個畫面看久了其實蠻讚的配合1080P顯得很真實

By Bennie
at 2011-12-31T21:05

請問哪邊可以找到老師做這種訓練啊？

By Cara
at 2012-01-02T03:38

莫名有種厭煩的感覺

By Catherine
at 2012-01-03T10:12

代言罷了

By Valerie
at 2012-01-04T16:46

當藝人真好，免費鞋子跟課程，還可以賺錢！

By Noah
at 2012-01-05T23:19

請問一下有人像影片中跑停車場來練上坡的嗎?

By Charlotte
at 2012-01-07T05:53

搞不好也是邊跑邊拍攝才三小時半回終點吧~

By Anonymous
at 2012-01-08T12:26

所以是攝影師比較厲害嗎XD

By Erin
at 2012-01-09T19:00

不要化妝的原因除了會花掉外，運動後毛孔會放大有化妝容易阻塞毛孔，會有痘痘粉刺之類的疑慮

By Queena
at 2012-01-11T01:33

不過~我想花掉是比要直接的傷害吧!!

By Andrew
at 2012-01-12T08:07

那訓練是NTC訓練，Nike出的。

By Christine
at 2012-01-13T14:41

對於他講的話蠻有感觸的很感動

By Ursula
at 2012-01-14T21:14

馬拉松正妹！

By Hardy
at 2012-01-16T03:48

攝影師應該是坐導車? :)

By Una
at 2012-01-17T10:21

這個訓練操場在哪呢? 晚上也人滿多的

By Hazel
at 2012-01-18T16:55

這是代言廣告嗎...看他裝備幾乎都...恩..

By David
at 2012-01-19T23:28

有強者知道1:57秒那雙鞋是哪雙嗎?

By Iris
at 2012-01-21T06:02

他舊金山馬拉松的成績是多少阿

By Ursula
at 2012-01-22T12:35

她講的話~也是文案寫的台灣的比賽說真的也不見她參加

By Madame
at 2012-01-23T19:09

在長跑的道路上，不同階段的人，看了應該都很有感觸!釋放全部的體力，享受累癱的感覺，機會真的不多。大部分的馬拉松老手，要在42公里內把體力用盡，其實不容易明明已經很努力提高速度了，跑完還是覺得體力有剩，

By Iris
at 2012-01-25T01:43

表示沒有作出更好的成績有點可惜…所以明年台灣的超馬賽事大爆滿，不是巧合，沒有意外!

By Olivia
at 2012-01-26T08:16

讓更多人喚起born to run的靈魂!

By Kama
at 2012-01-27T14:50

原來是文案,廣告.

By Rosalind
at 2012-01-28T21:23

http://tinyurl.com/8a9m8qt 應該是有跑吧 :)

By Charlotte
at 2012-01-30T03:57

訓練操場應該在台北田徑場(小巨蛋附近)

By Emily
at 2012-01-31T10:30

我指的是藍色跑道那一個 (發現廣告裡的操場好多個orz)

By Catherine
at 2012-02-01T17:04

還有一個就是聽奧用的那個大田徑場，也在隔壁。

By Iris
at 2012-02-02T23:38

兩個都是藍色跑道唷外面的是300m的練習場裡面的是400m的比賽場

By Ina
at 2012-02-04T06:11

正妹！

張鈞甯，用跑步釋放自己 - 路跑 Road Running

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