各位跑友，本週六就是府城超級馬拉松賽事的到來，因被同事鼓吹慫恿，第一次報名六小
時賽事，目前跑過兩場全馬，PB:4hour,半馬PB:1:38,這幾天心情都好緊張，不知道該如
何準備及配速，有沒有一同參加這場的跑友可以互相討論，這禮拜台南天氣大概三十度，
跑起來可能非常嚴峻，請各位大大給小弟一些策略參考：）
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時賽事，目前跑過兩場全馬，PB:4hour,半馬PB:1:38,這幾天心情都好緊張，不知道該如
何準備及配速，有沒有一同參加這場的跑友可以互相討論，這禮拜台南天氣大概三十度，
跑起來可能非常嚴峻，請各位大大給小弟一些策略參考：）
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