年齡與成績 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2012-04-14T00:54

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月底要參加鐵人比賽,
又剛好在武術版看到有人在討論年齡跟體力的關係(類似的文章我也POST在武版上)

基於好奇心使然,針對去年台東活水三鐵51.5,
我仔細看了成績( http://www.turaa.tw/Results51.5S.htm)

從資料上來看:
(1)有幾個老人好強。M40的第一第二,M50的第一,
最後路跑都還可以1KM/4MIN的速度,強。
(2)還有M50第一的那個,比M25、M35、M45的第一都快,
如果在M15可以排第二,在M20可以排第五,也太強了,
有些50歲的人這時候已經投胎了說^^!!。

也許有人會說那幾個是老人中的特例,
於是我又做了簡單的統計分析。
發現
(1)15歲~25歲之間這2組在游泳腳踏車與跑步方面的成績都明顯的好
(可能真的跟年齡有關)。
(2)但是25歲以上,各組距再這三項的成績初步看來,差異不會太大。

簡單來說,年齡也許是鐵人三項成績下降的影響原因之一,
但是,25歲以上的男子(XX歲以下,XX也許是70歲之類的"高齡"),
鐵人三項的成績還是可以透過鍛鍊來維持。

有練有差,別拿年齡當藉口。

統計資料如下:

swim 人數 平均 最快 最慢
全部 466 0:38:20 0:18:03 1:00:28
男子 434 0:38:17 0:18:03 1:00:28
女子 32 0:39:20 0:20:54 0:56:06
M15 4 0:24:19 0:18:03 0:28:41
M20 21 0:30:23 0:20:07 0:47:57
M25 77 0:38:00 0:24:28 1:00:28
M30 97 0:37:43 0:21:03 0:53:32
M35 75 0:40:15 0:31:44 0:56:05
M40 80 0:39:45 0:27:55 0:58:32
M45 38 0:38:16 0:30:27 0:47:00
M50 26 0:39:22 0:30:30 0:48:49
M55 9 0:37:32 0:31:09 0:43:30
M60 7 0:39:50 0:33:11 0:48:24

bike 人數 平均 最快 最慢
全部 466 1:29:32 1:06:01 2:02:12
男子 434 1:29:09 1:06:01 2:02:12
女子 32 1:35:27 1:18:15 1:56:14
M15 4 1:16:17 1:06:01 1:29:26
M20 21 1:23:37 1:08:57 1:53:35
M25 77 1:30:54 1:11:30 1:54:55
M30 97 1:30:11 1:10:30 1:59:33
M35 75 1:29:28 1:08:28 2:02:12
M40 80 1:29:12 1:10:22 1:51:04
M45 38 1:29:21 1:10:20 1:54:08
M50 26 1:26:22 1:13:28 1:40:10
M55 9 1:24:36 1:17:19 1:33:19
M60 7 1:30:37 1:16:01 1:49:34

run 人數 平均 最快 最慢
全部 466 1:07:46 0:39:26 1:47:47
男子 434 1:07:33 0:39:26 1:47:47
女子 32 1:10:51 0:52:08 1:32:58
M15 4 0:52:59 0:48:01 1:00:53
M20 21 1:02:06 0:43:20 1:31:44
M25 77 1:09:36 0:43:49 1:47:47
M30 97 1:11:48 0:46:42 1:45:16
M35 75 1:08:19 0:45:11 1:42:09
M40 80 1:06:40 0:39:26 1:45:23
M45 38 1:05:21 0:45:29 1:35:57
M50 26 1:00:00 0:42:24 1:17:56
M55 9 0:58:29 0:49:12 1:04:03
M60 7 1:04:20 0:51:13 1:17:56

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你虛情假意 我也跳舞奉陪

不怕你虛偽 我誰也不愛誰
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All Comments

Dinah avatar
By Dinah
at 2012-04-18T09:44
一直覺得30~40這組,雖然不是最強,但競爭最激烈 :P
Lily avatar
By Lily
at 2012-04-22T18:35
再過兩三年M30/35都會是死亡之組了,好刺激。
Margaret avatar
By Margaret
at 2012-04-27T03:25
15-25很多選手阿......這組都是參賽人數少但成績恐怖組
Isla avatar
By Isla
at 2012-05-01T12:15
M50的第一在前一天113還差點拿總排, 傅老師是去賺獎金的無誤 XD

LAVA 113 大專院校學生優惠專案

Charlie avatar
By Charlie
at 2012-04-12T18:35
LAVA 113 Taiwan 鐵人三項國際邀請賽大專院校學生方案 為鼓勵大專院校學生投入鐵人三項運動,鐵人公司特別推出LAVA 113大專院校學生專案! 4/30前傳真學生證影本至鐵人公司(02-8226-7033) 即可享有LAVA 113個人組報名費2,000 元或接力組3,000元之優惠 !!!!! ...

2012桃園鐵人兩項

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2012-04-12T01:05
大家好久不見XDD 這裡有網誌版但其實只是多了照片 http://shyidiot.pixnet.net/blog/post/27963408 距離上次參加石岡鐵人兩項已經過了一年半 自行車道照理說應該很好跑(? 但折返後看見一片空蕩蕩的轉換區心還是一涼 等騎完車回來鯊鯊說車都停滿了耶又是一次重擊 成績 ...

虎尾科大鐵人三項半程賽

Victoria avatar
By Victoria
at 2012-04-11T21:23
推廣性質的活動,很適合入門,400元很便宜 XD 尤其是游泳項目在泳池舉行 ^^ 6. 比賽時間:101年5月27日(日)上午7:00~12:00。 7. 比賽地點:虎尾科大游泳池、堤防旁之防汛道路、運動區跑道。 8. 半程的由來:奧運賽程51.5公里的一半(25.75公里)作 ...

秀姑巒溪鐵人賽徵兩人

Carol avatar
By Carol
at 2012-04-11T17:12
問過主辦單位,他說要滿六人才能指定同一艘艇 我和朋友四人,還缺兩人 如果你們兩人也想在同一艇 請跟我聯絡,謝謝~ 我們都是報兩鐵組,不知道兩鐵和三鐵組是不是一起出發? - ...

大家平常怎樣保養腿部的?

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2012-04-09T22:54
大家好,小弟是即將要邁向三鐵領域的超級新人 會說即將是因為這星期才會參加視為三鐵入門款的旗山二鐵 因爬文都沒找到,所以不知各位平常是怎樣保養保護自己雙腿的?? 因本身有樂愛餐與單車賽事(舉凡登山或是長距離挑戰賽) 所以腿部的負荷真的也不少,若再加上慢跑,還真的怕會運動傷害 除了賽前暖身、賽後拉筋、正 ...