年紀大了... Q_Q - 有氧運動 Aerobics

Elvira avatar
By Elvira
at 2008-08-18T23:57

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話說橘子前一陣子運動量大減，
一個月踏進健身房的次數可能不到5次，
當然啦，體重也就急速上升，變成了葡萄柚。

前陣子終於回復正常上課，依照以往的經驗，
大約上個兩三星期，腰側的肉就會消失，
增加的體重也會慢慢不見，回到橘子的身型。

沒想到 Q_Q

運動至今腰側贅肉屹立不搖，體重不見下降，
哇嗚，莫非真的是年紀大了代謝差了嗎? 嗚～～～



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那顆人稱清純可愛天真無邪聰明活潑的橘子在哪?
我底有氧板啦!

國家體育場 汗水, 鬥志, 膽識 [okcool]
PttSport 運動 Σ運動/水上/冰上/極限/體操/武術
Aerobics 運動 ◎【aerobics】 歡迎光臨有氧板 shammy/Xvicto

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All Comments

Donna avatar
By Donna
at 2008-08-20T01:32
跟你同聲哀悼，我更慘，最近背部拉傷，連運動都有問題加上前鎮子讀書整天坐著，褲子真的都快穿不下了 Q_Q
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2008-08-21T03:08
葡萄柚也很可愛呀....................
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2008-08-22T04:43
我要跟一樓同聲哀悼,這兩天疑似腰閃到,去做復健乖乖不敢運
Hedda avatar
By Hedda
at 2008-08-23T06:19
動.是說上台中不到一個月馬上胖會不會太誇張@@ 腰間贅肉真是誠實到有點殘忍的地步啊 （抱頭）
Adele avatar
By Adele
at 2008-08-24T07:54
嗚，現在真的是要胖容易要瘦難啊(不過我不相信b同學的話..)
Oliver avatar
By Oliver
at 2008-08-25T09:29
葡萄柚一點都不可愛! 嗚。最近上ABT一直覺得腰間肉好卡，嗚
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2008-08-26T11:05
推 "贅肉屹立不搖"..... (默哀ing)

Body Balance 42 曲目

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By Elma
at 2008-08-18T19:11
海報:http://tinyurl.com/6juz49 Body Balance 42 曲目如下 01 - Moya Brennan (CLANNAD) - I Will Find You 02 - Sleepthief feat Jody Quine - Eurydice (Psychosomatic ...

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Agatha avatar
By Agatha
at 2008-08-14T22:55
※ 引述《tonyfire (Antony)》之銘言： : ※ 引述《mvb (死到臨頭)》之銘言： : : 考完國考後， : : 體型變的非常臃腫， : : 之前在加州瘦下來的10公斤， : : 全都胖回來了 : : 現在考慮是要回統領加州， : : 還是去古亭站新開的true fitness : : 我是 ...

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Erin avatar
By Erin
at 2008-08-14T21:28
※ 引述《mvb (死到臨頭)》之銘言： : 考完國考後， : 體型變的非常臃腫， : 之前在加州瘦下來的10公斤， : 全都胖回來了 : 現在考慮是要回統領加州， : 還是去古亭站新開的true fitness : 我是蠻喜歡統領加州的環境， : 但是想到那裡的業務， : 就讓我卻步 說實在的，那裡的業務也 ...

新一季BTS課程發表時間！

Connor avatar
By Connor
at 2008-08-14T18:16
目前得知的時間： YB：8/16 14:40 Combat 37 15:50 Balance 42 17:00 PUMP 67 18:10 STEP 73 19:20 Jam 46 加州：8/23 統領 15:55 Combat 37 ...

有版友到true fitness參觀試用或已加入的嗎？

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2008-08-14T18:00
考完國考後， 體型變的非常臃腫， 之前在加州瘦下來的10公斤， 全都胖回來了 現在考慮是要回統領加州， 還是去古亭站新開的true fitness 我是蠻喜歡統領加州的環境， 但是想到那裡的業務， 就讓我卻步 很想去true fitness參觀試用 不曉得有沒有人去過了？評價如何？ 那裡的業務會不會很纏 ...