年假期間,有板友要在高雄跑跑嗎? - 路跑 Road Running

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By Kyle
at 2010-02-12T00:12

Table of Contents

一 集合時間:一大早...爬的起來就6~7點

二 預計結束時間:嗯...我是打算有去有回,LSD的說..
應該可以趕的及回家吃午飯 =.=""

三 地點:

想經過夢時代那邊,走自行車道往碼頭(都好,能到旗津就好),
搭船到旗津,在旗津來個去回,在原路回去....XD


四 場地種類: 路跑

五 內容:LSD - 里程:不知道耶,我的想法是至少賺到半匹馬,
(看天候)如果可以練到30K更好...順便當做櫻花馬的練習.

六 其他:自理,自帶 補給品/銅板/零錢/防曬用品/健保卡/必要證件之類,
水不夠可以經過便利商店再買.

這只是一個想法,再上次台南馬前幾天想到的,
但尚未真的去詳細計畫.
理論上應該可行...在地高雄人應該不會迷路,
大不了,最後大家協調一下,看要往市區哪邊跑比較過癮...

P.S.:我12號晚間搭7點台北出發的高鐵,
目前應該13號也許要幫忙家裡,
應該是初一一大早比較適合.




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Nothing ,just usual life.
http://joelwu.pixnet.net/blog


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Tags: 路跑

All Comments

Sarah avatar
By Sarah
at 2010-02-16T22:17
過年除了跑LSD也可以LDS
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2010-02-21T20:22
我笑了...是我想的那意思嗎?
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By Ethan
at 2010-02-26T18:27
正解是這個嘛?LDS=喇迪賽..我跑去問股狗大神...
Edith avatar
By Edith
at 2010-03-03T16:32
想從夢時代練30k,那就跑自行車道到蓮池潭來回...
Valerie avatar
By Valerie
at 2010-03-08T14:37
我都這樣練
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By Hardy
at 2010-03-13T12:42
來回剛好30k加個環潭多3k
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By Cara
at 2010-03-18T10:47
習慣在高雄練習的a大,對適應南台灣的豔陽有啥妙招分享?
Rae avatar
By Rae
at 2010-03-23T08:51
沒有耶 XD 因為我都選比較不熱的時間跑
Wallis avatar
By Wallis
at 2010-03-28T06:56
哈 高雄人也怕熱壓 年假我會到中南部練跑 加油加油
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By Mason
at 2010-04-02T05:01
敢問alains大,這樣跑到蓮池潭的路線要怎樣走比較適合跑者?
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By Skylar Davis
at 2010-04-07T03:06
抱歉,很久沒在高雄出沒,而且沒在高雄市區騎過單車..XD
George avatar
By George
at 2010-04-12T01:11
沿著自行車道跑就對囉!
Odelette avatar
By Odelette
at 2010-04-16T23:16
你可以搜尋"蓮池潭" 板大有分享比較好跑的路線

穿高支撐的鞋跑完,腳會痛?

Bethany avatar
By Bethany
at 2010-02-11T22:42
前天看買了雙亞瑟士GEL-1140的跑鞋。這兩天拿這雙來跑校園PU跑道3KM 結果,今天跑完之後,發現到右腳膝蓋的外側,一直感到疼痛。之前, 同樣也是亞瑟士避震系列的跑鞋,跑完之後卻沒事,只有大腿感到酸痛而已 請問大家也有像我類似這樣的狀況嗎?如果這種外側疼痛的情形,持續多日 而未能有效緩解,我就診時是該掛骨 ...

高雄國際馬拉松的衣服尺寸?

Elvira avatar
By Elvira
at 2010-02-11T12:26
※ 引述《ckHuang (プロポーズ大作戦)》之銘言: : ※ 引述《dedade (想改變自己)》之銘言: : : 請問高雄國際馬拉松的衣服尺寸是不是有偏大,雖然他們有提供cm, : : 但幫我爸之前的衣服(L)量出來的結果是要選M,想說問問各位是否如此? : 最近無聊又登入報名系統看看 : 衣服的SIZ ...

關於萬金石的收據聯

Annie avatar
By Annie
at 2010-02-11T00:03
想請問一下有報名今年萬金石的大家 因為今年是我第一次用路跑協會的系統報名 現在還沒有收到收據聯 想知道這個時間還沒收到是正常嗎? 很怕自己是不是哪裡有弄錯或是寄丟了 所以來問問:) 這也是我第一個半馬 希望順利完賽 大家加油! - ...

該做重量訓練嗎?

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2010-02-10T14:16
因為古都參加半馬 跑得不理想 想要請問這問題 我一直有在健身房重訓 之前跑步手部擺動會酸痛 也在重訓之下消失了 所以我自己是認為重訓有某些幫助 可是腿部的訓練一直都沒有做 例如 深蹲 請問這裡的前輩們 有需要做腿部的重訓嗎?是哪個肌群呢?大腿前側還是後側 謝謝 - ...

SportCount 時間圈數計

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2010-02-10T10:43
【前言】 大約在一年前,開始了自己的慢跑生涯。由於人在國外鄉下小鎮唸書,平日慢跑 的地點以住家周邊的街廓為主,偶爾到學校的體育館使用室內的跑道,就這樣從去年 春天一路持續到了冬天。入冬之後,氣溫持續在攝氏零度上下遊走,最冷可以到攝氏 零下廿來度,這樣的天氣讓我無法在室外持續我的練習,只能轉戰室內跑道 ...