常游泳的你是瘦子鬼嗎? - 游泳討論

Kumar avatar
By Kumar
at 2005-11-04T00:36

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: 我想請問
: 我本身是胖在肚子.手臂很瘦
: 我也想藉由游泳來讓自己變壯
: 可是我游泳都是亂游
: 沒有上過任何游泳課
: 所以姿勢都不是很正確.也很容易一下就累了
: 像我降子亂游還可以讓自己變壯嗎
: 線條也會變好看嗎.還是真的需要教練要指導阿
: >"<我也想要變健康結實男


泳姿很重要喔
我游快一個月了
只會 游蛙式 換氣 自認頗標準
後來遇到泳池超熱心教練 在岸上指揮我標準動作
不僅優美多了 也確實運動到了
姿勢標準很重要喔
否則蛙式會遇游骨盆愈大
最後變成一隻大青蛙 (我的整脊師父說的 ....相當利害的師父 在青年公園那)

對了
推薦這個熱心的教練
我去玉成游泳池
一位穿紅短褲 戴眼鏡 身材壯碩的中年男就是囉

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Tags: 游泳

All Comments

Mia avatar
By Mia
at 2005-11-07T12:15
更正 是救生員 理小平頭的那位優
Megan avatar
By Megan
at 2005-11-10T01:30
玉成在哪?
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By Madame
at 2005-11-13T09:09
我比較想要問那位整脊師傅在哪裡

常游泳的你是瘦子鬼嗎?

Quintina avatar
By Quintina
at 2005-11-03T14:03
※ 引述《Howard2 (......)》之銘言： : ※ 引述《aboveground (aboveground)》之銘言： : : 為了剪掉圓呼呼的身材 : : 我開始游泳了 : : 精華區收錄的這篇文章 http://health.sohu.com/36/13/harticle17391336.sht ...

請問公館景美一帶好的泳池

Eartha avatar
By Eartha
at 2005-11-03T09:22
不好意思，想請問一下... 因為家住公館 所以想知道附近有沒有不錯的泳池... 希望是交通方便（最好捷運或者公車有到） 然後希望泳池有SPA設備... 請各位大大推薦一下吧～～～～︿︿ 感恩！！！ - ...

徵求救生員帥哥美女

Robert avatar
By Robert
at 2005-11-02T17:15
各位游泳版的朋友們大家好 我是百是傳播的工作人員 我們是一個製作電視節目的公司 目前民視綜藝大集合、綜藝大贏家 以前的非常男女...等都是敝公司製作的節目 因為現在即將推出新節目 需要各行各業各年齡層的朋友來幫忙 希望貴版有救生員資格的朋友 無論男女老少已婚未婚 可以與我聯絡 或是大家有親朋好友想要往螢光 ...

游仰式游不起來><

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By Frederica
at 2005-11-02T14:26
※ 引述《ivanbiker (Ivan)》之銘言： : ※ 引述《GOKART (我吃飽了)》之銘言： : : 請問仰式划手有什麼要訣嗎? : : 我可以仰式踢腿+雙手在背後水面下撥水前進 : : 可是要開始練習划手時 從鼻子以下就會浸到水然後吃到水 : : 小時候學游泳都不怕 現在老了稍微吃一點水就很害怕 ...

常游泳的你是瘦子鬼嗎?

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2005-11-02T12:33
※ 引述《aboveground (aboveground)》之銘言： : 為了剪掉圓呼呼的身材 : 我開始游泳了 : 精華區收錄的這篇文章 http://health.sohu.com/36/13/harticle17391336.shtml : 讓我好害怕...... : 的確我的食量變大了 : 即使不游 ...