左撇子打高爾夫,到底是打右手球桿還是左手好??? - 高爾夫

By Edwina
at 2007-09-22T00:00

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打了一年多, 起起伏伏, 一直捉不到揮桿固定感覺, 常常左手過於出力, 但右手使終無法主導, 到底我該回歸天手球位重新練呢? 還是有人也有我相同的困擾, 而且克服了可以給我些建議呢??? 麻煩了
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BOBBY: 能否問一下你右手打了多久才換成左手. 對不起.
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壓力很大, 大家意見都很棒

Tags: 高爾夫

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By Candice
at 2007-09-22T08:26

版大的狀況其實非常普遍. 在回答之前, 先請教一個問題：用慣右手的人, 有幾個捨棄”左主右輔”的正常揮桿方式, 而去練”右主左輔”的左手桿？現在那麼多右手揮桿的人, 在一開始的時候, 誰不是百般痛苦的去克服那種彆扭的感覺, 然後才打出一片天地？
伍茲是左撇子嗎？他是打小就習慣用左手嗎？......相信這個例子已經很可以回答您的問題了.
常常覺得自己很幸福, 打從接觸高爾夫球這項運動開始就跟職業選手與專業教練混在一起. 因此, 相信是比一般的球友接受到更多這方面的資訊. 以前, 我也曾這麼問那些前輩, 為什麼明明右手比較有力, 卻偏偏要以使不上力又用不慣的左手為主導？
當時, 那些前輩不論是職業選手還是教練, 大都說高爾夫本來就是不要你太用力〔打球力七分, 這是當時的觀念.〕. 只有一位輩份相當高的前輩又補充了一些說法, 他說：打高爾夫講究的是身體的協調性, 而要用慣右手的人以左手為主導, 左撇子以右手為主導, 目的就是要讓我們的身體能夠均衡發展, 讓平時不太動的地方有機會動一下, 讓我們從裡到外都均衡協調.
運動主要是為了健康. 如果, 運動之後強者越強, 弱的卻沒得到改善, 使身體強弱之勢更加懸殊, 運動的意義豈非相對減少？
提到本來應該為輔的那隻手忍不住出力的問題, 我想舉兩個例子說一下; 一個是發生在我自己身上, 一個是發生在我認識的球友身上.
JOHN DALY的揮桿動作似乎是強力揮桿的濫觴, 無疑的, 到了TIGER WOODS的出現, 已經讓強力揮桿成為潮流. 個人可以說是橫跨兩個時代, 接受不同概念的洗禮, 就中當然免不了有些甘苦談. 好比在強力揮桿已經成為潮流之後, 有一次和一個PRO的好友練球, 在看了他打球之後, 我就很訝異的問他：你為什麼右手那麼出力〔他是左主右輔的右打〕？
他很理所當然的回我：右手不出力, 球怎麼打得遠？
我又問：那你以前為何告訴我右手不要出力？
他笑了笑：那時候你還不會打, 現在不一樣了.
另一個例子是一位也是右打的球友, 他說自己都用右手打球, 明知道應該以左手主導, 但他的左手都只是用來握住球桿而已, 打球所用的力道有七八成都來自右手. 但是, 他的球打得很不錯, 是單差點.
後來我明白了, 不但強力揮桿時右手要用力, 就算是傳統的打法, 右手還是要用力. 當有人告訴自己不要那麼用力的時候, 其實只是自己的技巧還不夠純熟, 一旦力氣用錯方向, 只會比不用力更糟糕.
到了這個崇尚強力揮桿的時代, 我們似乎可以說：只要技巧夠純熟, 愛怎麼用力都行〔接受過傳統打法的薰陶, 這麼說其實感覺還蠻奇怪的〕.
我們都知道一手為主, 一手為輔; 主導的擊球, 輔助的幫助控桿, 顧方向. 試問：如果我們以用慣的一手為主, 當這隻手使發了力, 勢如脫韁野馬的時候, 那隻平時不怎麼用, 也沒什麼力的手, 憑什麼來控制韁繩以維持這匹奔馬的方向？
想把事情做好, 一定要多方兼顧, 絕少單一考量就能成事的. 以上是個人所經歷的一些情況, 給版大作個參考. 以個人的看法, 版大真正的問題不在左打或右打, 而是沒有一個可以讓您安下心來朝固定方向努力的說法.
希望小弟所說的可以幫到您.
2007-09-29 15:53:00 補充：
雖然個人受到傳統高爾夫的影響, 比較偏向右撇子”左主右輔”, 左撇子就”右主左輔”的觀念, 希望藉由運動達到身體均衡發展的效果, 但是卻不排斥反其道而行, ”另闢蹊徑”的打法.
畢竟, 每個人的著眼點和需要都不盡相同. 可以確定的是不管用哪一隻手握桿主導, 只要能定下心來練習, 一分努力就會有一分收穫.
2007-10-06 18:44:34 補充：
名家名言是絕對值得我們尊重與深思的. 但我也相信每個人的條件,觀點, 甚至從事運動的出發點都不一樣.
什麼是科學？科學就是以現階段的已知當做真知, 去推翻過去的錯知,無知.
真正的科學態度是對已知的一切保有最起碼的懷疑空間, 以便去接受更新的理論.
剛剛才發現有網友對小弟指教, 以上是小弟的回應, 由於現在無法得知網友暱稱, 失禮之處, 還請多多包涵.
2007-10-06 19:20:20 補充：
再者, 小弟也拿了伍茲當例子, 伍茲與米克森孰強?自有公論.
作戰時, 再強的前鋒也要有一個實力更雄厚的中軍當後盾, 這是正格. 把實力最強的中軍當前鋒用, 不是不行, 只是成了變格, 偶一為之可收奇效, 當成一般性的策略, 大概會常嚐敗北滋味.
多年來米克森叫好不叫座, 每到緊要關頭就”凸槌”, 好比推桿不由自主的左蓋, 個人認為這未嘗不是癥結所在.這也在他領悟了並非每一次都得全力揮桿, 開始學習揮桿上的力道控制, 才有了改善, 隨後才穿上綠夾克.
2007-10-06 19:23:03 補充：
無論如何, 打球對我們只是運動, 可以把出發點設在突顯強力, 也可以設在讓身體得到均衡發展. 至於哪一種選擇最後會打得比較好?雖然見仁見智, 但實際例子也已經不少, 那也用不著多說了.
最後, 祝大家揮桿愉快, 成績突飛猛進!

By Thomas
at 2007-09-24T04:30

槓桿原理是對的，
可是似乎支點的位置擺錯了，
左手跟右手都是施力點，支點是在肩膀(身體)，
棒球是這樣，高爾夫球亦是這樣，
沒有什麼左手(右手)是施力點，右手(左手)是支點的理論，
一推一拉以身體為軸心旋轉，使擊球那瞬間桿頭速度發揮至最大，
這是基本原理也是基本常識，
問題是如何讓擊球時發揮到最大速度，且維持桿面方正才是最困難的，
所以才有哪手出力？如何出力？可發揮至最完美的揮桿的問題。

By Donna
at 2007-09-25T16:44

其實有些左撇子打高爾夫，用右手球桿也打得很好，
但是....................練得很辛苦，且長時間打得「2266」的時候，就有可能是因為你的『協調性』比較偏向左撇子，也就是說..................................倒不如練左手球桿算了。
雖然、右手球桿比左手球桿有更多的選擇，但是球技比球桿重要，只要積極且有系統的練習(可以的話找一個教練還是比較好)，相信也一樣進步得很快的。
所以說..........相信你的直覺再做決定吧！
2007-09-29 00:44:37 補充：
我最初用右手桿練了2個多月，因為有教練在旁指導，所以也練到7號鐵桿，但是直球率大約只有6成左右。
後來、教練要我試打左手桿，據他觀察的結果，告訴我說.........根據我的協調性，比較適合打左手桿。
後來左手桿練了約8個多月，練到5w。

By Genevieve
at 2007-09-26T23:54

不要想太多...球打不好其實跟左手還是右手沒太大關係......
一切回歸"自然"~以自己最習慣的方式去學習絕對會比自己覺得陌生的方式迅速許多許多......
曾碰過許多左撇子球友~其中有一些在學習階段會想要用右手球桿來學習打擊...原因無它~別人建議的...怪論調,樓上有位同好講的好~既然左撇子打右手桿會比較好...那為什麼絕大部份的右撇子不去打左手桿呢??真是絕佳的比喻啊!!!
其實會逼著左撇子打右手桿~是高爾夫運動這個區域市場對於左撇子球友不甚公平所造成的......因為自己從事高爾夫門市多年,左撇子球友要買套左手用球桿的確不易,選擇性也不多,各品牌代理商不敢進,專賣店也不敢進貨展售,遇到了~只有case by case一家一家問有沒有,好不容易問到了有貨,又不一定是左撇子球友喜歡的款式或欲購的規格....另就拿高爾夫手套來說吧~每次進貨數量都會近八成因過期報廢...如此惡性循環下~自然左撇子球友在國內想買到適用的球桿或用品就會受限及無法像右撇子球友選擇性多的多~所以才會有旁人建議~乾脆用右手的吧!!!
不過左撇子球友也不要氣餒...雖然選擇性不多,但在講求服務至上~只要請高爾夫專賣店協助代尋,相信還是能夠達到自己的選購要求...雖然是有點不方便!!!
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_7.gif

我是apao店長~相關高爾夫問題可參閱：apao店長的部落格

By Franklin
at 2007-09-22T18:08

左撇子打右手桿...
胡說八道
那右打者為什麼不用左手打\
左撇子就是得用左手桿
這樣左手才能出力
不要把天生的設定給糟蹋了
我就是個左撇子
我的左手力量比右手多百分之30
我從沒想過改成右打
左打名將Mike Weir 曾經問過Nicklaus
[我日個左撇子,不知道該不該改成右打]
Nicklaus回覆他:[ Stick to what's natural to you]
別管別人告訴你左打改成右打的成功經驗
那不重要
重點是左手是你的慣用手
當然要用左手出力打球
沒必要用較弱的右手打
除非你喜歡[勤能補拙]
2007-10-02 12:16:50 補充：
以物理學來說
高爾夫揮桿是個槓桿運動,有一個施力點,一個支點,和一個受力點
施力點在支點和受力點中間
是種較費力卻省時的槓桿..和掃把一樣
不可能有[左拉右推]或[左推右拉]的情形
以左打來說,因為左手在下,右手在上,施力點為左手,支點為右手
如果右手要施力,左手勢必得為支點,那麼這個槓桿就成為剪刀式的槓桿
也就是支點在中間,施力的方向和受力點運動方向相反
而在高爾夫揮桿中,不可能有人這樣揮桿
因為你得用右手朝反方向出力讓桿頭向前運動....白痴都不會這麼做
2007-10-02 12:17:58 補充：
用掃地來比喻好了
當你左手在右手下方時,你會以右手反向出力來讓掃把向前揮動嗎?
我從來沒看過把掃把當成剪刀用的彆扭揮動方式
記住.槓桿運動中,當某點為施力點,另一點必為支點
不可能兩個點互為施力點..
所以永遠不會有[左拉右推]或[左推右拉]
那些強調自己[左拉右推]還打得不錯的球友....不知道自己其實根本只用一隻手施力
2007-10-02 12:19:03 補充：
再回到左打
當左手施力時,右手一樣要出力
不過右手的力量是被動式的出力,也就是把握把抓好,提供足夠的向心力,而不是如左手給予桿頭運動的動能
由於高爾夫球的桿身極長,左手出力時會施予桿頭極大的轉動慣量
此時若無右手提供向心力
左手很可能握不住桿身而讓桿子朝切線方向飛出
換句話說,沒有右手握住桿身,左手不易出力,你可以試試看
所以右手從頭到尾就是把桿子握好..讓左手盡量出力
而不是左右手一起施予轉動慣量...物理是不管哪個高球專家說的
不可能就是不可能
2007-10-02 12:22:55 補充：
再以物理學的角度來說
高爾夫就是一個以慣用手出力拋桿的運動
如果你是左打,其實就是一個左手向下向前的拋桿運動
請看左打高手的揮桿連續動作
把他的桿子拿掉..再拿一個左手下肩投手的投球動作相較
你會驚訝的發現.除去他們的身體動作
他們左手的擺動動作根本是一樣的
也就是說,甩的對象由球轉為桿子而己
2007-10-02 12:24:56 補充：
棒球也是如此
因為棒子的轉動慣量太大
所以要以雙手握棒
方便慣用手出力
而網球.羽毛球等運動因為拍身短,慣量小
以單手握拍出力即可,用雙手握拍反而不利
因為施力點被迫移往較接近拍頭的位置
力矩較短,槓桿效率損失極大
所以聽懂了吧..
左手桿就是用左手出力打
下次聽到普羅跟你說[左推右拉]的謬論,請不要當真
2007-10-02 13:29:45 補充：
丑丑說右打者[左主右輔]...實在聽不下去
WILL,如果你真想學好高爾夫
這種完全違背物理原理的謬論請大聲駁斥
台灣的科學教育實在太失敗了
請這些滿腦子[左推右拉][左主右輔]的球友們...去學一學國小自然科學的槓桿原理
槓桿有三種
三種槓桿裡,沒有一種是有兩個施力點的
聽懂了嗎?只有左手或右手出力
2007-10-02 13:35:51 補充：
送給丑丑一句高球傳奇BEN HOGAN說的話
As far as power goes, I wish I had three 'right' hand.
他始終主張--用右手(右打者)用力打
為何始終有人說一大堆像玄學虛無縹渺的[左推右拉]
因為根本沒人做得到!
不要再拿[揮桿流派百百種]來搪塞了
高球揮桿只有一個原理--[用慣用手發力拋桿]
其他的[大肌肉][左推右拉][左拉右推]都是大錯特錯
美國的運動科學家早就解決這個問題了..
2007-10-02 13:48:10 補充：
will 如果想知道揮桿的更進一步原理
我可以私下回覆
包含揮桿用的肌肉,揮桿出力的順序
完全以最正確的力學原理解釋
包你大開眼界
因為完全顛覆違反物理原理的傳統教學
高爾夫就是被這些謬誤搞得如此莫衷一是
真相其實...很簡單
你一定要相信我

By Anonymous
at 2007-09-25T16:09

你好.
以前我有認識一位培訓球員.
他是左撇子.
但是他是用右手桿.
而且桿數都在70幾.<<當然培訓選手.
但是他跟我講.
習慣出力的左手.
會是很好出力的
所以我建議你.打右手桿

By Mia
at 2007-09-23T02:50

美國人至少有三分之一以上的左撇子，但是打高爾夫用左手的少之又少，我們所熟知的左手怪傑菲爾米克森，他其實是右撇子。因為高爾夫是以靠近目標的那一隻手引導上桿，才合乎人體工學和力學。所以右打者是以左手主導，而左撇子打右邊是最好的，不適應只會存在於開始階段，之後就如倒吃甘蔗一般越來越好。另一個重要的問題是，左手桿的款式極少，不容易買到架手的球桿。

By Ivy
at 2007-09-26T20:43

一般來說~左撇子的運動神經都會比較好~建議你應該找一個專業教練~讓他給你建議~有人左撇子左右手都能勝任的~也大有人在~

左撇子打高爾夫,到底是打右手球桿還是左手好??? - 高爾夫

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