嶄新的線上彼拉提斯學習方式推薦! - 皮拉提斯 Pilates

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So Easy Pilates提供高畫質的專業比拉提斯線上教學,

透過網路,你將能夠以實惠的價格隨時隨地開始自己的彼拉提斯課程喔!

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Ann 是有四年經驗的彼拉提斯認證教練,

她和姊姊 Christine 在 2014 年一起懷孕並且生產日期相差七天。

懷孕過程中姊姊的腰背痠痛隨著寶寶越大也越嚴重,

所以 Ann 開始為姊姊上彼拉提斯的課程以緩解姊姊的不適,

並且增加姊姊的肌肉量為生產以及產後塑身做準備!


透過安全簡易的動作,兩姐妹在懷孕後期都輕鬆了許多,產後的塑身也比預期中快很多!

於是兩姐妹也開始參與宣導孕婦彼拉提斯的相關活動,

並在孕程中參與拍攝物理治療師彭伊君所撰寫的孕婦彼拉提斯書籍。

不過很多 Ann 的朋友反應,身為孕婦出入方便性跟身體狀況都比較不同,

要定時去工作室上課有很多的阻礙,所以我們想到了線上彼拉提斯這條路,

專為有需要卻時時不得閒的大家提供一個沒有阻礙沒有界限、量身定做的彼拉提斯課程!

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藉由線上彼拉提斯課程,你可以隨時隨地按照自己的時間安排自己的運動,

並且能透過線上教學參與許多不同彼拉提斯教練的課程!

但是我們也同時發現,目前已存在的線上彼拉提斯課程所面臨到的缺點:

1. 沒有教練的指導 2. 缺乏與其他學員的互動 3. 缺乏想運動的動機


因此我們想要向大家介紹So Easy Pilates網站:

會員將可獲得:

1. 立即享有超過70個影片可觀看,每個月還有新的影片上傳

2. 台灣經驗最豐富的STOTT彼拉提斯教練指導學習

3. 隨時掌握自己目前的進度以及狀態,並依據個人的程度推薦適合的課程影片

4. 隨時能與教練或其他學員進行線上交流

5. 完成不同等級後可獲得獎章,讓學員持續保持想運動的動力

月會員$400,3個月會員$1000,6個月會員$1800,

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