小弟是籃球員可是跳不高 - 籃球

By Emily
at 2015-07-26T00:00

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小弟是籃球員
可是跳不高
小弟有朋友告訴我說練深蹲可以增加彈跳的能力
可是小弟很貪心
想長得高又想跳得高啊
小弟的疑問是
深蹲會影響生長嗎??
因為小弟才十六歲而已
雖然不知道還會不會繼續長高
請大大們給我意見

All Comments

By Jessica
at 2015-07-30T16:47

我曾經也有身高方面的煩惱，
已經快要國中了，身高卻只有150..
常常被同學朋友恥笑，我偏偏又是那種不喜歡被笑的那種人
所以我在升上國中的那個暑假，
每天都在重複著:
1 喝牛奶
2 打籃球(可以跟自己的朋友玩，也比較有興趣~)
3 跳繩，不然就是一直跳
4 吃一些容易長高的食物 ( 也不要挑食哦~ )
5 最重要的是吃日日高★精華<3餐飯後1顆>。
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每天一直重複著，
到了開學的那一天
我終於不再擔心被新同學恥笑，
因為我的身高從150長到160以上了~
對了題外話~被分班之後，以前恥笑我的同學
有幾個跟我同班，現在他們看到我
笑也笑不出來，現在也跟我是個挺好的朋友。呵呵。
以上是我長高的經驗歷程,做個分享給大大囉QVQ