小中中踏板--950921，敦南1840 - 有氧運動 Aerobics

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By Valerie
at 2006-09-23T08:07

Table of Contents


還不到星期四晚上，踏板女王小中中老師就預告當天的課程了...
直 踏 板！
好迷人的誘因喔，畢竟只上過林春龍老師一次直踏板，
應該會很有趣吧...

動作好像跟以前在新莊跳過的大同小異，
各組單獨跳還不難，第一組第三組跳的有點膩，好像跳了至少三四次以上了...
除了第一組，哈伯老頭卡在Gallent turn後的diamand步伐，一整個卡腳...
但是組合起來覺得流暢度有點奇怪...
哈伯老頭一直卡在一二組的交替timing上，怎麼跳怎麼卡腳，
感覺就是一整個不順...
小中中老師要不要考慮一下在新莊重教一下XD

PS. 敦南的會員果然蠻殺的，一直嚷嚷要離開，
結果一上了小中中老師的踏板，驚呼連連！
請小中中老師繼續努力，想出更好玩的踏板動作喔！

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All Comments

Yedda avatar
By Yedda
at 2006-09-28T06:02
跳的有點膩~跳的有點膩~跳的有點膩~跳的有點膩~跳的有點膩~
Oliver avatar
By Oliver
at 2006-10-03T03:57
原來哈柏也會~跳~的~有~點~?~
Kyle avatar
By Kyle
at 2006-10-08T01:51
都一直卡腳 很敢說 跳的有點膩 捏
Dora avatar
By Dora
at 2006-10-12T23:46
本‵╡B今天還要去上小中中，也還要一起吃烤肉是吧 XD
Harry avatar
By Harry
at 2006-10-17T21:41
diam"a"nd是指鑽石Diamond嗎.. 那是啥阿!??
Faithe avatar
By Faithe
at 2006-10-22T19:36
會是變形版方塊步嗎???
Callum avatar
By Callum
at 2006-10-27T17:30
哈伯老頭英文不好，只會拼出diamand的字型XD另，應該是方塊步啦，不過我個人都稱為diamond step因為走的形狀還蠻像鑽石的...
Edwina avatar
By Edwina
at 2006-11-01T15:25
我這篇也看到好刺眼的五個字"跳得有點膩" 吼吼吼~
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By Franklin
at 2006-11-06T13:20
哈伯徹底黑掉了........

亞力好像留不住好老師...

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By Freda
at 2006-09-23T02:05
看了一下之前的文章9/13 稍微回一下好了 - ...

康貝25-29

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By Olivia
at 2006-09-23T01:37
因版工希望我能夠整理一下，不要直接回推文 一方面都是白的，看的不太舒服 一方面我也覺得應該稍微在改一下 所以我自動把之前自己寫的刪掉再發一封 這一篇是回上一篇推文的一些疑問 1．先回答一下某版友說的1.5KG好了！ 之前那位版友是希望大家能夠給他意見 我看到1.5KG真的不知道給他什麼意見 難道要自己猜他 ...

Fit Ball 抗力球

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By Mason
at 2006-09-23T01:00
【前言】 小的終於在上過今天的 Fit Ball 之後 才敢來淺薄地介紹一下內容 如果也有朋友剛好也有上的想要補充內容 歡迎不吝指教哪～ 【上課內容】 今天上的是泰利五時二十分的課 一直以來FB都排在冷門時 ...

☆★台大有氧第四屆迎新舞展 9/26熱力登場★☆

Anthony avatar
By Anthony
at 2006-09-22T23:23
※ [本文轉錄自 NTU-AT 看板] 作者: dreamboat313 (C.K.S) 看板: NTU-AT 標題: ☆★台大有氧第四屆迎新舞展 9/26熱力登場★☆ 時間: Wed Sep 20 23:49:32 2006 ◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎ ...

康貝25-29

Hazel avatar
By Hazel
at 2006-09-22T17:29
你可以去www.btstalk.com看 有BTS的所有曲目 看看海報大概可以想想是什麼風格 說到Didi的網站 就覺得有一樣東西是我不能理解的 也就是CB這個簡寫 照理說Body Combat用大寫來縮的話簡稱應該是BC 像我去日本或者是國外的網站看 Body Combat =BC Body Balance ...