對付腎疾 - 氣功 Qigong

我很建議練六字真言功
http://theqi.com/cmed/clips/clip114.html
也就是六字訣啦
我會另PO一張較完整的





※ 引述《coldstar (雲昇)》之銘言：
: 七月底PO了此文 練氣功練了一星期
: 七月中參加在宜蘭舉行的太極拳比賽 沒有得獎 心中知道自己的實力還不夠
: 七月底 協會問雲昇是否參加九月中的台北市中正盃太極拳錦標賽 雲昇無意願
: 但是八月初 雲昇的太極拳日本老師高橋小姐認為雲昇的太極刀相當有潛力
: 要雲昇參加太極拳與太極刀兩項目 因相當感激高橋小姐的指導與照顧
: 雲昇因此報名
: 原來希望練武與氣功兼顧 但是一段時間後 發覺無法兼顧 只好專心練武
: 每天練習兩個半到三小時 相當辛苦
: 因此計畫也改為 此階段練武是否對腎臟有幫助
: 九月十一日比賽結束 成績差強人意
: 九月十四日赴台大抽血 檢驗結果在十月下旬揭曉
: 這星期開始練氣功 與上次計畫一樣 有腎臟呼吸
: 命門呼吸
: 佛家大周天
: 道家大周天
: 發功法
: 六和氣功
: 原想加入太極步 練習命門到湧泉氣的運行 可能時間不夠 暫時放下
: 發功法 馬老師教雲昇是由夾脊發氣 雲昇改由命門發氣
: 預定氣功練習三個月 大約十二月可以抽血 明年一月可以知道比較結果
: 現在想起來 由練太極拳可能對腎臟幫忙不大
: 雲昇去年也是苦練太極拳 一天練習三小時 但病情並沒有改善

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