將心比心將心比心 - 有氧運動 Aerobics

今天去站前上BC43發表 人有點小多

在我右前方是一位有點肉的男子

（= =先聲明不是對胖有成見 請往下看）

他已經先上了一堂身心靈平衡

所以呢 身體當然也流了汗 於是就化身成汗味戰士

而這堂BC 都還沒開始呢

接著開始上課 當然大家多多少少也開始流汗

戰士老兄也不例外 周圍地上不免被他的汗水所滋潤

幸好我在上課前有準備紙巾 休息時就把自己會踩到的地方擦一擦

不過呢 意外總在措手不及的時刻發生

在第七首時 有個殺傷力不小的動作 上段手肘攻擊

這個動作在戰士老兄身上發揮了更大的威力 可用淋漓盡致來形容

因為他一使出此招

身前的鏡子就沾染了熱情的汗珠 甚至還往後揮灑 讓我避之惟恐不及

在第七首結束時 雖然我知道課程就快結束 但還是忍不住跟他說

能不能請他擦擦汗 因為周圍都是他的汗

他就說 「有啊 有擦」

＝ ＝大概是認知不同吧 因為他剛剛明明就沒擦汗 身上還濕答答的

可能他的意思是 「有啊 （前幾首休息時間）有擦」

不過他說完 就去拿毛巾 隨便抹個兩下 收工 繼續上課

我也只能盡量退後一點 因為真的很不想被別人的汗噴到

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小小的願望

個人認為 如果想連上兩堂課

最好多準備一件衣服替換 尤其是比較會流汗的人

你自己可能沒感覺 但是在你旁邊的人可是都聞得很清楚 一點也不誇張

偏偏有時候上課的人多 一選好位置 就沒地方去了 只得乖乖認命

汗水的量自己無法控制 無可厚非

但是多帶一件衣服 在第二堂課前更換 順便擦擦汗 不為過吧

不但衛生 也尊重別人

另外 趁著休息空檔 最好也把自己身上跟地上的汗擦乾淨

或許有些人覺得擦身上的汗也就罷了 還要管地上的 太麻煩

但就是有人的汗水排放量比較大

如果再加上沒啥抓地力的鞋子 腳步移動時 稍有不慎就會滑倒

你或許會說「沒關係 我技巧很好 不會滑倒」

那別人呢？你能保證在移動時 別人不會去踩到你的汗水？

或是你真的跌倒了 還不巧又去撞倒別人 又要怎麼算？

教室旁邊都有拖把 不然就抽一張紙巾預備

古人有云 曲突徙薪 防患未然啊
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廢話說完了

祝大家新年快樂 身體健康

上課時多燃燒脂肪 順便也替他人著想

感恩

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