射手 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

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By Queena
at 2004-12-03T11:51

Table of Contents

※ 引述《Hermes (時間會改變人事物)》之銘言:
: 打三三的時候投籃都還蠻準的
: 可是打全場的時候出手節奏一直很難掌握
: 這是因為全場防守強度增加
: 然後不斷的跑動造成出手setting時間縮短的關係嗎
: 那不知道板上的高手可以指導一下
: 怎麼訓練"打全場時擔任射手腳色"提升自己的命中率
: 感謝~ ^^"



純射手在全場要自己製造出空檔是很困難的

需要靠戰術的配合

例如說請隊上大隻一點的球員幫你單擋

然後要投要傳都可以了


不過重點是你要夠準

讓他們心甘情願幫你擋


另外就是練一下出手速度

接到球就馬上出手不停頓的能力

這是靠練習的


再來就是多一些假動作

做一些佯切或佯傳的動作

可以增加對方防守的困難度



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為了防止世界被破壞,為了守護世界的和平。

貫徹愛與真實的邪惡,可愛又迷人的反派角色。


我是穿梭在銀河之中的火箭隊

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All Comments

射手

Margaret avatar
By Margaret
at 2004-12-03T02:14
打三三的時候投籃都還蠻準的 可是打全場的時候出手節奏一直很難掌握 這是因為全場防守強度增加 然後不斷的跑動造成出手setting時間縮短的關係嗎 那不知道板上的高手可以指導一下 怎麼訓練and#34;打全場時擔任射手腳色and#34;提升自己的命中率 感謝~ ^^and#34; - ...

吃蜂膠對體力有幫助嗎?

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By Kelly
at 2004-12-01T10:07
我想請問有吃蜂膠是不是體力會增加呢? 還是只有改善體質而已 另外吃這個是不是也能達到像肌酸一樣消除疲勞呢? - ...

操場的長度??

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By Ophelia
at 2004-11-30T12:29
最近跟同學在討論的問題 就是操場的長度 一圈400公尺的標準跑道 是最外圈是400公尺還是最內圈是400公尺 還是另有算法??? 幫我解答一下 謝謝 - ...

冬天跑步

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By Genevieve
at 2004-11-29T16:20
Q1請問冬天跑步, 常常會跑完耳多附近會感到不舒服, 要怎麼跑才不會出現不舒服的現象阿? Q2跑步是要用嘴巴呼吸比較好, 還是用鼻子呼吸比較好呀?? - ...

請問今年大專盃在哪裡辦啊?

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2004-11-28T21:29
※ 引述《popoloo (破破羅)》之銘言: : 網路上都找不到資料 : 所以來這問問 : 感謝回答 這是大專體總的網址 http://www.ctusf.org.tw/e-paper/e_paper_1.asp 不過他有時候更新的很慢就是了 -- 戴面具說真心話 ...