射手 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

By Queena
at 2004-12-03T11:51
at 2004-12-03T11:51
Table of Contents
※ 引述《Hermes (時間會改變人事物)》之銘言:
: 打三三的時候投籃都還蠻準的
: 可是打全場的時候出手節奏一直很難掌握
: 這是因為全場防守強度增加
: 然後不斷的跑動造成出手setting時間縮短的關係嗎
: 那不知道板上的高手可以指導一下
: 怎麼訓練"打全場時擔任射手腳色"提升自己的命中率
: 感謝~ ^^"
純射手在全場要自己製造出空檔是很困難的
需要靠戰術的配合
例如說請隊上大隻一點的球員幫你單擋
然後要投要傳都可以了
不過重點是你要夠準
讓他們心甘情願幫你擋
另外就是練一下出手速度
接到球就馬上出手不停頓的能力
這是靠練習的
再來就是多一些假動作
做一些佯切或佯傳的動作
可以增加對方防守的困難度
--
為了防止世界被破壞,為了守護世界的和平。
貫徹愛與真實的邪惡,可愛又迷人的反派角色。
我是穿梭在銀河之中的火箭隊
--
: 打三三的時候投籃都還蠻準的
: 可是打全場的時候出手節奏一直很難掌握
: 這是因為全場防守強度增加
: 然後不斷的跑動造成出手setting時間縮短的關係嗎
: 那不知道板上的高手可以指導一下
: 怎麼訓練"打全場時擔任射手腳色"提升自己的命中率
: 感謝~ ^^"
純射手在全場要自己製造出空檔是很困難的
需要靠戰術的配合
例如說請隊上大隻一點的球員幫你單擋
然後要投要傳都可以了
不過重點是你要夠準
讓他們心甘情願幫你擋
另外就是練一下出手速度
接到球就馬上出手不停頓的能力
這是靠練習的
再來就是多一些假動作
做一些佯切或佯傳的動作
可以增加對方防守的困難度
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為了防止世界被破壞,為了守護世界的和平。
貫徹愛與真實的邪惡,可愛又迷人的反派角色。
我是穿梭在銀河之中的火箭隊
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Tags:
運動傷害與保健
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