射手 - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

Margaret avatar
By Margaret
at 2004-12-03T02:14

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打三三的時候投籃都還蠻準的
可是打全場的時候出手節奏一直很難掌握


這是因為全場防守強度增加
然後不斷的跑動造成出手setting時間縮短的關係嗎

那不知道板上的高手可以指導一下
怎麼訓練"打全場時擔任射手腳色"提升自己的命中率
感謝~ ^^"

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All Comments

吃蜂膠對體力有幫助嗎？

Kelly avatar
By Kelly
at 2004-12-01T10:07
我想請問有吃蜂膠是不是體力會增加呢？ 還是只有改善體質而已 另外吃這個是不是也能達到像肌酸一樣消除疲勞呢？ - ...

操場的長度??

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2004-11-30T12:29
最近跟同學在討論的問題 就是操場的長度 一圈400公尺的標準跑道 是最外圈是400公尺還是最內圈是400公尺 還是另有算法??? 幫我解答一下 謝謝 - ...

冬天跑步

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2004-11-29T16:20
Q1請問冬天跑步， 常常會跑完耳多附近會感到不舒服， 要怎麼跑才不會出現不舒服的現象阿? Q2跑步是要用嘴巴呼吸比較好， 還是用鼻子呼吸比較好呀?? - ...

請問今年大專盃在哪裡辦啊?

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2004-11-28T21:29
※ 引述《popoloo (破破羅)》之銘言： : 網路上都找不到資料 : 所以來這問問 : 感謝回答 這是大專體總的網址 http://www.ctusf.org.tw/e-paper/e_paper_1.asp 不過他有時候更新的很慢就是了 -- 戴面具說真心話 ...

請問柔軟度？

Connor avatar
By Connor
at 2004-11-28T10:56
※ 引述《Dath (哈哈)》之銘言： : 我是個柔軟度非常差的人 : 彎腰碰不到地...甚至差很遠 : 這個問題困擾了我很久 : 我想請問吃什麼東西或者是怎樣拉筋比較有效呢？ : 謝謝... 每天持續慢慢拉 拉到有點酸痛的位置就停止約20-30秒 請緩慢的拉到位置 不要用彈振式 一天做個3-5次即可 若 ...