寫給想以2015觀音山馬拉松為初馬的朋友 - 路跑 Road Running

蘆洲慢跑在去年開始辦全馬，今年也比照辦理；
現在已經在開始報名，網路和親自報名皆可，

時間是:
5月18日（一）至7月31日（一）止，或各組額滿將提前結束報名。
簡章:
http://run247go.pixnet.net/blog/post/282096835

去年在下也有參加，心得文也不可能寫得比
https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1413218564.A.699.html
[心得] 初馬-蘆洲觀音山 watermelon20
來得好，所以純粹發文是提醒跑友想報要趁早。

快速瀏覽觀音山馬的特點

一、
全馬七小時時限，讓你悠閒完跑。

二、
豐富補給，不怕你吃。

二、
會場交通方便，位於蘆洲捷運站附近。

三、
七點開跑，雙北跑友搭捷運也來得及。

四、
路線有河堤風光和山頂美景，平地和山路一次滿足。

五、
成蘆橋下有廁所及冷水盥洗區，沐浴換裝賽後可一身清爽離開。

六、
完賽禮拿到讓你滿載而歸。

七、
含晶片押金一千元，物超所值。

八、
寄物區都在橋下，包包淋雨的機會較少。

九、
全馬、半馬分時起跑。

硬要說缺點，就是要過天橋，還有山路的坡度和長度，
要跑這場，賽前練習一定要練山路，本身實力也要有一定程度，
現在離賽事還有半年時間以上，足夠新手挑戰自己。

蘆慢每年只辦這次大賽，錯過可惜。

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