室外泳池如何防曬 - 游泳討論

Frederica avatar
By Frederica
at 2008-09-26T23:26

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也不用到美白的程度

就是想問一些在室外游泳池一些基本的防曬措施應該是什麼

或有什麼辦法避免什麼的

因為會持續一陣子在早上10點多到接近中午的時候在室外游泳

然後今天第一次嚐試時下午就出現疑似有點曬傷的跡象

心想這樣下去不妙

所以想問問各位版友

謝謝

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Tags: 游泳

All Comments

Ula avatar
By Ula
at 2008-09-28T23:35
沒有遮陽棚就很難了~~室外游泳池到冬天應該也只開放晨泳了
好好珍惜現在的熱情陽光吧
Delia avatar
By Delia
at 2008-10-02T23:17
水母衣....
Annie avatar
By Annie
at 2008-10-07T05:31
我今天也曬傷了 太陽真的很大 室外池也沒有可以遮
Robert avatar
By Robert
at 2008-10-12T01:46
撐傘...
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By Tracy
at 2008-10-12T18:24
如果可以的話 避開中午時段去應該是最實際的方法

請問嘴巴破皮可以游泳嗎?

Tom avatar
By Tom
at 2008-09-26T17:13
※ 引述《bakingss (阿宇)》之銘言： : 請問一下 嘴巴有破皮可以去游泳嗎？ : 就是那種睡眠不足或火氣大 所引起的嘴巴破皮 : 原本紅色的嘴唇 變成白色的一個洞 : 是沒有流血啦 那這樣算是傷口嗎? : 可以去游泳嗎? : 下午想去學校游泳 可是又擔心水質不乾淨 : 怕有細菌或病毒之類的 從嘴破 ...

請問嘴巴破皮可以游泳嗎?

Belly avatar
By Belly
at 2008-09-26T14:57
請問一下 嘴巴有破皮可以去游泳嗎？ 就是那種睡眠不足或火氣大 所引起的嘴巴破皮 原本紅色的嘴唇 變成白色的一個洞 是沒有流血啦 那這樣算是傷口嗎? 可以去游泳嗎? 下午想去學校游泳 可是又擔心水質不乾淨 怕有細菌或病毒之類的 從嘴破跑進去=.= - ...

想請教防水mp3使用心得

Queena avatar
By Queena
at 2008-09-26T00:58
看了幾篇網友的心得分享 有nu的dolphin 還有waterproof(沒拼錯吧atat) 另外還有看到 omiz的黑暗騎士 未來speedo的aquabeat(魔動王的水戰士!?) http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=1079107andam ...

左右換氣？

Robert avatar
By Robert
at 2008-09-25T08:58
可以用單手划水 左邊換氣時候,只有划左手 ,右手隨便你要擺在哪裡,不要動 換氣的時候`感覺身體自然往上浮的時候,頭自然轉一下就好 抓住那個往上浮的時機`就可以輕鬆換氣 抓到感覺再改成二手 -------------------------------------------- 可是我游快速水道`二手 ...

左右換氣？

Daniel avatar
By Daniel
at 2008-09-24T22:55
我目前是習慣左邊抬頭換氣…看了魚式游泳的教學影帶後， 裡面有強調左右換的重要性，就強迫自己綀啦！ 可是我後來發現，我左邊划手、抬頭換氣時，前半身體不會下沈，頭位置不變， 而右邊划手後就有點下沈，抬頭換氣就比較不順，是身體左右平衡有問題嗎？ 我右邊的肌肉比較發達，這個有去測過..... 以上問題困擾 ...