宜蘭或羅東有推薦的瑜珈課嗎？ - 瑜珈 Yoga

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By Emma
at 2005-09-14T23:20

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我原本在新竹上課，
預計明年七月後會到宜蘭實習（蘭陽女中或羅東高中）。
因為不想間斷學習瑜珈，
可是屆時初到宜蘭，不知哪有比較好、價錢又公道的瑜珈教室...
煩請大家推薦宜蘭或羅東的瑜珈課程，
希望是也有有氧課程的形式，
謝謝。<(_ _)>

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Tags: 瑜珈

All Comments

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By Xanthe
at 2005-09-15T18:16
羅東純精路上有藝欣，華僑銀行上有3H....

哪些姿勢必學

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By Edward Lewis
at 2005-09-14T21:51
※ 引述《Skirt (人生是不斷的挑戰)》之銘言： : 請問貓式跟樹式怎麼做？ : 謝謝囉~ 樹式： 功效 1 鍛鍊單腳的力量，下盤的力量。 2 訓練專注力、平衡感。經由鍛鍊身體四肢的平衡，可以引導心智的平衡，身心的平衡相 互關連。 〈方法〉 1 立姿，右腳舉起，右腳掌 ...

新手上瑜珈的心得

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By Iris
at 2005-09-14T18:47
到果軒報名瑜珈課了 到現在總共上過三次 第一次上課 因為是新手，所以排在老師旁邊 做的途中，不停舉手的動作，覺得很想死 （我肩膀、手很容易酸，洗頭髮就會酸到不行orz) 隔天，開始小腹酸、大腿酸 第二次上課，距離第一次已經兩星期了 （好吧～我承認我偷懶得很） 這一次，換了個時段，所以老師不同 一開始做腳的 ...

景美 木柵 哪裡學瑜珈？

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By Xanthe
at 2005-09-14T13:45
※ 引述《ncyen (since1998)》之銘言： : 已看過精華區和前面文章，沒什麼詳細的說明耶，我是一個上班族，住木柵，請教這附近 : 到底有無不錯的瑜珈教室，也自己騎車在街上亂晃找過了，都沒有找到，請知道的推薦 : 一下，感恩阿~~~~ 在靠景美新橋那邊有個ymca 幾年前有在那邊上過它的瑜 ...

請推薦捷運民權西路站附近的瑜珈教室

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By Caitlin
at 2005-09-14T13:37
我目前在邱素貞瑜珈民權店上課 不過對於它的上課方式不是很喜歡 所以想要換個地方 有人可以推薦一下嗎? 謝謝 - ...

世貿瑜珈課？？

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By Kama
at 2005-09-14T00:43
我想問一下… 線上有在世貿上瑜珈課的學習心得如何！ 因為我也是在世貿上班！ 又聽老板說~世貿又在上瑜珈課… 板上也有說可以報名的事… 所以想說~~可以的話~我也想要參加… 所以…才來這兒問上課的感覺如何！ 那~想問一下… 何時可以報名咧？？我是初學者…適不適合報名參加？？ 一期是幾堂課？ 一期的收費多少 ...