完賽後的症狀 - 路跑 Road Running

By Olivia
at 2014-06-21T23:42

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從接觸馬拉松比賽也有4，5個月了，平常也都有在做LSD的練習，最近一次夜跑完賽後一切正常、坐公車也正常，但轉搭捷運時突然間全身一直出冷汗、呼吸困難、頭暈想吐以及肚子痛，一度感覺要掛了。請問大家有遇到過這種狀況嗎？要如何改善呢？

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Tags: 路跑

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By Yedda
at 2014-06-25T10:45

電解質失調?

By Skylar DavisLinda
at 2014-06-28T21:47

中暑的現象

By Kumar
at 2014-07-02T08:50

中暑 or 感冒 or both

By Joseph
at 2014-07-05T19:52

流汗，身體沒擦乾，捷運上吹冷氣所導致

By Edwina
at 2014-07-09T06:54

我昨天也是一樣的情況

By Charlotte
at 2014-07-12T17:57

中暑+1我就是這樣，完賽當下沒事過一小時後想暈發冷汗

By Tracy
at 2014-07-16T04:59

原來夜跑也是會中暑，真的是第一次體驗到

By Valerie
at 2014-07-19T16:02

中暑跟白天晚上沒太大關係吧

By Edward Lewis
at 2014-07-23T03:04

應該說是脫水?

By Heather
at 2014-07-26T14:06

運動完免疫力降低..吹冷氣得傷風~外帶乾衣服替換

2014 平鎮 66 快道馬拉松賽

By Cara
at 2014-06-21T21:03

※ 引述《saimingwen (頑張って！)》之銘言： : 今日早上親自至平鎮高中運動場領取報到物品, : 等候長達一小時, : 主辦單位卻說找不到報到物品, : 一直到到現在也沒聯絡本人, : 參加馬拉松以來第一次遇到這種情況, : 請問有跑友也是類似情況嗎? 我早上去領取一等了一小時,整個領取過程只有 ...

不是膝蓋外側痛，就一定是ITBS

By Enid
at 2014-06-21T17:42

: 由於小弟本身是個長時間坐在電腦前工作的爆肝工程師，由於姿勢不良， : 彎腰駝背，導致肩頸長期緊繃 (尤其是右半邊)， : 不正常放電之下傳導至右膝外側才導致疼痛。啊！看來小弟一開始就搞錯了病因， : 也用錯了治療方式，當然就一直不會好了啊~~ 說說一些想法前言: 脊椎: 分成脊髓 (spina ...

2014 平鎮 66 快道馬拉松賽

By Dorothy
at 2014-06-21T16:31

今日早上親自至平鎮高中運動場領取報到物品, 等候長達一小時, 主辦單位卻說找不到報到物品, 一直到到現在也沒聯絡本人, 參加馬拉松以來第一次遇到這種情況, 請問有跑友也是類似情況嗎? - ...

不是膝蓋外側痛，就一定是ITBS

By Kyle
at 2014-06-21T16:17

(註：原文長，為節省跑友們寶貴時間，本文經刪改才po出。欲看原文請到這：http://http://misengineer.blogspot.tw/2014/06/itbs.html 又本文有牽涉到某些醫學專業，小弟非專家，如有錯誤請見諒…) 誤會大了！一直以為小弟這陣子右膝外側的痛，就是骼脛束摩擦症 ...

可以提醒心率區間語音回饋的app?

By Eartha
at 2014-06-21T13:12

平常跑步都會帶iphone聽音樂並開app紀錄最近想要有效率的減脂跑步所以入手了一條藍芽心跳帶想請問有哪一款app可以設定心率區間以外還可以提醒心跳太快或太慢(進入/離開區間)的提示音? 如果可以的話最好能夠上傳到Nike+ (累積等級才有持續的動力啊!!!) 我有用wahoofitnes ...

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