學瑜珈之後大腿反而變粗了 - 瑜珈 Yoga

Callum avatar
By Callum
at 2006-01-18T09:20

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感覺大家學瑜珈都很有收穫
我學瑜珈之後肩膀的酸痛也比以前好多了
不過說到修型
我覺得我大腿變粗了耶>.<
以前大腿就不粗
但有想過學瑜珈是不是能讓他線條好看一些
結果最近穿牛仔褲發現變緊了
吃的份量也跟平時一般 不可能是發胖
真的是瑜珈的關係嗎
請問有人跟我一樣學了瑜珈之後大腿變粗嗎

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Tags: 瑜珈

All Comments

Hardy avatar
By Hardy
at 2006-01-20T00:27
會不會是你本來太細
Hazel avatar
By Hazel
at 2006-01-21T15:34
我是腿變硬，沒有明顯變粗，不過我的腿原來就不算細....
Robert avatar
By Robert
at 2006-01-23T06:41
我也覺得有變粗耶 嗚嗚嗚 本來想變苗條的....T_T
Annie avatar
By Annie
at 2006-01-24T21:47
我練瑜珈之後還變胖哩瘦不下來

作瑜珈前真的不要吃東西啦！

Hazel avatar
By Hazel
at 2006-01-16T21:17
※ 引述《nightor (小猴子)》之銘言： : 可是我如果上瑜珈前不吃東西 : 一開始上課沒多久就會頭暈噁心 : 如果是只吃一點點東西 : 在上課的時候會一直有飢餓感 : 腦中會不斷浮現美食的景象 : 屋屋 莫非我口腹之慾很深andgt;andlt; : ※ 引述《AssistantR ()》之銘言： ...

做瑜珈時的背是圓弧的

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2006-01-16T21:07
※ 引述《nanoxxx (準備中)》之銘言： : 大家好 : 我是瑜珈的新手 : 上瑜珈課時從鏡子看我的一些動作，我的背很明顯呈現圓弧的狀態 : 像是向下彎之類的動作 : 而老師的背幾乎都是平的 : 老師也會提醒背要呈現平的狀態 : 我想問的是為什麼我的背常常是圓弧的 : 是因為我駝背，還是剛做瑜珈的關係， ...

有人要ㄧ起在景美上瑜珈課嗎^^

Eden avatar
By Eden
at 2006-01-16T17:34
因為看到有優惠活動想找景美或是木柵的伴一起去^^ 叫作豐姿瑜珈 在85度c的麵包店樓上 因為想再這個月多去一些 所以想找有興趣一起去的伴 ㄧ個月3000元不限次數...早中晚都有課程可以上 真的很划算有伴一起去我們也會互相鼓勵^^ ㄧ定很快就有成效了^^ - ...

內湖東湖一帶的教室

Frederica avatar
By Frederica
at 2006-01-16T16:18
※ 引述《licy (F.N,)》之銘言： : 因為要搬回家裡，不能在以前熟悉的教室上課 : 想請問東湖一帶是否有好的瑜珈教室可以推薦呢？ : 謝謝 不好意思 借原PO的文章問一下 請問一下內湖靠近瑞光路 科學園區這附近 有沒有好的瑜珈教室值得去上的呢？？ 江南街 陽光街 文德路 瑞湖路 內湖路一段 ...

請問瑜珈算是有氧運動還是無氧運動呢?

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2006-01-16T15:40
※ 引述《ttwwss (我)》之銘言： : ※ 引述《ccgch (要快點醒來喔)》之銘言： : : 覺得自己太肥胖了..曲線當然更糟 : : 身體代謝感覺也不太好 : : 其實還滿希望藉由瑜珈塑身 : : 只是之前在別的版有看過類似的討論但沒有結論 : : 想請問一下瑜珈算是有氧運動or無氧運動呢? : ...