孔聖初半馬 - 路跑 Road Running

先從我自己在跑的心得講好了

初半馬就報這麼硬的場

主要就是想拿小金人

原本以為那是完賽證明

結果前一天報名才知道原來有報就可以拿


開跑之後 先從省道

這邊路都還好 讓我鬆懈了一些

後來一轉入小路 就先開始一段爬坡

所幸距離不會太長 都還有足夠的時間能夠喘口氣

但到了中段

有些四十五度的爬坡真的讓我差點停下來

雖然此時跑的跟走的速度已經一樣了

但還是想堅持不停下來

跑著跑著 突然發現來向有一些人已經往回跑了

心裡納悶:不是繞一圈嗎??有折返點??

接下來還陸續看到好多媽媽跟小孩也往回跑

我看得膽戰心驚 卯足了勁猛衝

心想這年頭大家都怎麼了??

這麼會跑??

後來仔細一看 才發現是11k的(冏

那我心裡算一算 差不多有跑過半了

但有鑑於這次實測離譜的誤差

我也不知道自己這一次究竟跑了多遠@@

整個跑下來

覺得自己都比較利用平地跟下坡在衝

雖然說下坡衝真的很傷膝蓋

但我應該也不會很長跑 所以就給他豁出去

再說上坡女生的肌力真的不太夠

當然還是有很多很厲害的人啦～


痾至於整個前置跟後續的流程

我想自有鄉民會幫大家出口氣（翹二郎腿

我只想說...

還我小金人的貼條來啊！！

成績證明：http://ppt.cc/p6_q

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