如何矯正打籃球姿勢請交我謝謝 - 籃球

By Aaliyah
at 2006-10-02T00:00

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我打籃球姿勢都有點怪怪的要如何矯正請大大交我或有交人打籃球影片可以給我嗎就是我過人常常掉球是我太緊張所以控球容易掉嗎或有交過人影片也可以給我因為我下學期想加入籃球校隊所以我這一上學期想把籃球練強一點可以交我嗎最短時間練好籃球最好或給我一些技巧我應該只適合打小前鋒吧身�

All Comments

By Frederic
at 2006-10-04T19:29

如何成為一個快樂的好球員？第一、你要先經過一些的訓練，積少成多累積實力，才能真正體會到打球的快樂，同時更增加自己的對籃球的喜好，形成良性循環，當然訓練方式並非一定是閉門苦練，也可以以較有趣的方式練習，記得！你不是要打職業籃球，你所要追求的是打球的快樂。第二、籃球是一�

By Tristan Cohan
at 2006-10-05T16:48

你的手軸要在大腿的正中央你用右手就對又大腿你用左手就對左大腿聽我的准沒錯又准有率我是教練教出來的喔...Showmore

By Hamiltion
at 2006-10-02T20:06

投球的姿勢你可以每天晚上睡覺錢就把手舉起來...呈現投籃姿勢...就這樣每天練練到熟練為止....2006-10-0713:39:56補充：要躺在床上練喔....很多人都是這樣練起來的...

By Jack
at 2006-10-06T14:42

建議你，不要把自己侷限在身高選擇位置的迷思，因為你還在發育，因為我會要求國中高中生在這階段是重點要求就是基本動作...就算你現在就有190公分~我還是一樣嚴格要求你練運球(跟後衛練的量一樣...)，較矮的球員一樣要學會背對籃框進攻的動作。所以建議你先不要把自己的範圍太侷限，做好現階�

By Hazel
at 2006-10-06T18:21

運球當然是多運為主阿　！　天天摸　才有球感　！先從慣用手開始練　前後運球　胯下　背後　轉身　都OK再換手之後再用兩顆球做練習　打好基礎最重要　！投籃嘛，其實大多人姿勢也不標準　！　自己投的順手最重要　硬要強求姿勢卻沒準度　沒搞頭嘛　！正確姿勢是　（右撇子）　左手呈45度角

By Frederica
at 2006-10-02T03:38

控球問題很簡單阿你只要找到球感就好你拿2顆球上下樓梯一格一格的運習慣就慢慢加速也可以練腿部肌肉上下樓梯2顆不行就先拿一顆至於投籃姿勢你就去找個投籃影片看他的手或長出去走走看有打球的地方看們的姿勢然後回家1天投50球慢慢加有事沒事就用那個姿勢跳一跳也好

By Isla
at 2006-10-03T06:53

有看過灌籃高手嗎(日本漫畫)...你可以去看看櫻木一開始的基本練習~