如何搞懂籃球戰術~~ - 籃球

By Kyle
at 2013-11-10T00:00

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籃球戰術一大堆!想要搞懂如何使用那些戰術還有使用的時機.

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By Cara
at 2013-11-12T22:37

提供幾個常見的戰術給你
進攻
三角戰術:內線3人外圍2人的戰術用於射手較多的隊伍
一二二戰術:內線4人外圍1人最常見到的布陣
二一二戰術:禁區一名大將其他人分散在三分線附近通常是中鋒為主的隊伍使用
二三戰術:後場2人前場3人的進攻端
防守
一二二區域聯防:球員外圍放鬆守備固守內線用於對付切入強的隊伍
二一二區域聯防:以補防為主的防守
二三區域聯防:最場見到的防手陣行
一對一緊迫盯人:緊跟著和你對位的敵人不讓堆手任何人有意思空檔這種防守較
耗體力
壓迫式防守:二守一的包夾防守主要讓對手持球者發生失誤
其他
砍鯊戰術:又稱駭客戰術送對手罰球最差的(通常是中鋒)上罰球線賭他2罰不進
並藉由站位優勢搶得籃板有點卑鄙的招式
擋拆:進攻方中鋒擋人使後衛突破防守中鋒在回禁區借道後衛的傳球得分
此招執行兩人要有一定默契

By Daph Bay
at 2013-11-13T16:15

如何搞懂籃球戰術~~ 版主您好，打擾了◎_◎
不好意思~~雖然我無法親自解答您的問題>w<

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By Callum
at 2013-11-10T01:42

2樓的可以再講細一點嗎!!謝謝!!

By Heather
at 2013-11-11T06:55

我個人在從小五開始接觸籃球運動，由於我從小三開始加入田徑隊，然後開始打躲避球，因此我的反應力跟運動基礎扎根很深。
到了國中加入了籃球隊，到了高中大學都跟籃球淵源很深。
我的建議是：對於剛起步的籃球新鮮人，首要做好的是你的運球。
每日左右手各兩百下運球，一百下一組。
然後左右換手運球，視線看前方交叉運一百下。
再來就是跨下運球一百下。
進階點在做背後運球。
先把這些基礎坐穩，再來練習上籃投籃要訣，你會發現學習很快。
當然的在球場上很重要的是你的體能，建議你多練習肺活量，讓你的肌耐力更夠，在場上更能發揮出你學習所學的功用！
加油!!!!

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