如何把小腿變粗 - 田徑
By Frederica
at 2007-11-15T00:00
at 2007-11-15T00:00
Table of Contents
我的腿是小鳥腿 小腿很細 大腿很粗 如何把小腿變粗 小弟目前有參加田徑隊想把小腿變粗 加入田徑隊我的小腿會變粗嗎 或者神麼方法讓小鳥腿變的很結實 還有釘鞋要去哪裡買 哪位大大能告訴我 給他20點喔
Tags:
田徑
All Comments
By Sandy
at 2007-11-15T18:21
at 2007-11-15T18:21
很高興能為你服務:
原則上其實只要是身體健康
小腿的胖與瘦
我是覺得還好吧....
的確參加田徑對是會使小腿變粗
足球隊也是很不錯的
因為我家的弟弟
他是足球隊 還有練跆拳道
所以 加油啦
相信不久的將來一定會如你所願
至於釘鞋 你可以到球鞋專賣店
體育用品社 都可以買得到
再告訴你一個省錢的方法
請教練帶你去或告訴你在哪裡買的
都會打折的
如果夠力的話
還可以打八折的哦......
以上的回答 希望你能滿意
祝福你 心想事成 事事順心
By Una
at 2007-11-17T22:35
at 2007-11-17T22:35
By Tristan Cohan
at 2007-11-19T04:42
at 2007-11-19T04:42
每天跑步，如果是操場，
可跑6圈。
吃巧克力
By Hardy
at 2007-11-19T19:08
at 2007-11-19T19:08
至於釘鞋的話那就要去專賣鞋子的店就可買到了0.0
By Dinah
at 2007-11-17T20:24
at 2007-11-17T20:24
1天大概1km~2km
幾個月後你的小腿就會長出結實的肌肉了
肌肉線條也會很好看~
我就是這樣練的~
因為我也是田徑隊的~ > <
By Steve
at 2007-11-16T16:52
at 2007-11-16T16:52
我姐大小腿都很細.....
就是吃這ㄍ`~滿有用ㄉ～
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有沒有可以在�� ...
誰可以幫我想一篇田徑的心得
By Steve
at 2007-11-07T00:00
at 2007-11-07T00:00
謝謝!!