如何對抗陰雨綿綿的冬天 - 路跑 Road Running

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由於進入陰雨綿綿時期,

最近開始轉戰健身房,但是我還是傾向早上五點的晨跑。

想請教有維持路跑的同好,如何對抗下雨天?

一方面鞋子會濕...

再來就是除了堅強的意志力以外,

大家有甚麼特殊裝備對抗鑽出棉被踏出家門的那瞬間?

外套穿太厚 跑起來好重好不舒服..orz

謝謝各位~^^

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All Comments

Zenobia avatarZenobia2011-12-19
我都照樣短袖短褲跑 跑完再穿外套長褲就好啦
Susan avatarSusan2011-12-21
其實真的沒有那麼冷 相信你自己你可以
Skylar Davis avatarSkylar Davis2011-12-23
那雨天呢?
Jacky avatarJacky2011-12-25
我覺得有點下雨其實比較好跑
George avatarGeorge2011-12-27
鞋子怎麼辦?頭部呢?
Emily avatarEmily2011-12-29
頭部鴨舌帽或頭巾或運動毛巾 小雨鞋子不會全濕就還是會跑
Dorothy avatarDorothy2011-12-31
OK..所以雨太大 還是沒有解就是了(?) 斷斷續續的感覺好難過><
Caroline avatarCaroline2012-01-02
我也覺得天冷比較好跑 只是有些路段風大吹的頭很痛話說 今天在路上看到打赤膊跑的迷樣男子 遠看還以為是穿
Isla avatarIsla2012-01-04
裸色衣物 跟近才發現是裸上身 果然是青春的肉體
Leila avatarLeila2012-01-06
沒額外衣物可替換的話 打赤膊比跑完還穿濕衣服收操拉筋好
Bennie avatarBennie2012-01-08
薑湯是一定要喝的啦
Bennie avatarBennie2012-01-10
我們這邊會裸上身跑的都是阿北 XDD
Valerie avatarValerie2012-01-12
樓上XDD
Isla avatarIsla2012-01-14
雨天我是改去健身房啦 我不喜歡濕答答的跑步
George avatarGeorge2012-01-16
我是傾向可以晨跑就盡量晨跑..我最近也是轉戰健身房
Dinah avatarDinah2012-01-18
但是台灣健身房都蠻晚開的..我只好改跑晚上,有點影響我的作息..lol