如何學抬頭捷 - 游泳討論

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By Sandy
at 2014-07-30T19:39

Table of Contents

四個字 "把頭抬高"

練習地點：任何地方

練習方法：把頭抬高，在任何地方把臉抬高到與天花板或天空平行

水中操作：維持頭抬高，其餘不變。


打完收工



※ 引述《a85405 (風)》之銘言：
: 小弟會捷式 蛙式 仰式，最近想學抬頭捷，自己在泳池手拼命滑 腳拼命踢，累到不行，
: 還是不會動，還一直下沈，請版上各位大大提點小弟一下吧～謝謝

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Tags: 游泳

All Comments

Hazel avatar
By Hazel
at 2014-08-02T13:51
@@
Megan avatar
By Megan
at 2014-08-05T20:41
XD
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By Ivy
at 2014-08-08T21:33
精屁
Megan avatar
By Megan
at 2014-08-11T07:05
把你的頭 抬~高
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By Ophelia
at 2014-08-15T18:38
我笑了

如何學抬頭捷

Margaret avatar
By Margaret
at 2014-07-30T15:46
小弟會捷式 蛙式 仰式，最近想學抬頭捷，自己在泳池手拼命滑 腳拼命踢，累到不行， 還是不會動，還一直下沈，請版上各位大大提點小弟一下吧～謝謝 -- Sent from my Android - ...

台中科博館附近游泳池

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By Cara
at 2014-07-30T15:39
想請問台中科博館附近有沒有室內游泳池 騎機車20分鐘以內可以到都OK 如果可以有SPA和三溫暖的更好 希望水質乾淨、設備不要太老舊 感謝~ - ...

右耳聽不見，游泳的疑問？！

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By Christine
at 2014-07-30T10:53
如標題，從小有印象開始右耳就聽不見了，左耳正常！去年開始自己摸索學會蛙式，但去年左耳進水沒注意，耳朵發炎！嚇的我不敢再游！今年有再試著游幾次是沒問題，但想到左耳進水耳朵會有感覺，聽聲音也有影響！但右耳如果不小心進水我是完全沒有感覺的...聽不見也不會有警覺！但現在能運動的時間只有中午，跑步不適合，健身房不考慮 ...

剛游自由式撞到仰飄的人

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By Dorothy
at 2014-07-30T09:21
我是女生 剛去新莊國民運動中心的游泳池游泳 游愛心泳道 http://www.xzsports.com.tw/swim.html 因為我不會換氣就在牆邊來回游 游自由式撞到在牆邊仰飄的阿婆 我馬上就連聲道歉說 對不起!對不起 結果她沈默幾秒說我看你剛剛在案上才游仰飄的 妳下來的時候沒有看妳要游的泳道有沒有 ...

大腿怎麼夾浮板

Agatha avatar
By Agatha
at 2014-07-30T08:57
剛想練習大腿夾浮板練自由式 浮板一直浮起來不知道怎麼夾才好 還請各位指教 謝謝 P.S.游泳池提供的浮板好像二面都是平的 - ...