大腿怎麼夾浮板 - 游泳討論

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By Agatha
at 2014-07-30T08:57

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剛想練習大腿夾浮板練自由式

浮板一直浮起來不知道怎麼夾才好

還請各位指教 謝謝

P.S.游泳池提供的浮板好像二面都是平的
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Tags: 游泳

All Comments

Daniel avatar
By Daniel
at 2014-08-02T09:51
浮板不浮起來怎麼叫浮板? 我只知道輕輕夾~有種短的有凹槽
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By Bennie
at 2014-08-05T02:06
一開會跑正常啦,你把板凹面朝上樹直起來,壓下水內夾要用點力
Rae avatar
By Rae
at 2014-08-08T19:59
身體放平下去,後腰收緊讓腿上浮,不然你腿是沉的,浮板就是要上
Regina avatar
By Regina
at 2014-08-08T21:55
浮,你自然是夾不住啦,讓腿近水面你就輕鬆啦
Hazel avatar
By Hazel
at 2014-08-09T19:02
我覺得夾浮板不是問題，問題應該是出在左右平衡的控制
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2014-08-12T05:15
建議你先夾浮板抓岸邊，習慣沒有腳的平衡控制，在游出
Yuri avatar
By Yuri
at 2014-08-16T13:49
你可以夾浮板後，手抓岸邊，練習用肩膀的左右的轉動
Lucy avatar
By Lucy
at 2014-08-17T02:53
下半身盡可能不要跟這轉，如果可以把身體推離池邊同
樣動作在試一次
Iris avatar
By Iris
at 2014-08-21T20:45
夾浮板其實我覺得是一個很好練習延伸及用身體平衡的
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2014-08-22T09:14
動作，只是有點不適合初學者玩，感覺這個對他們太難了
Annie avatar
By Annie
at 2014-08-22T15:01
而且也沒辦法練到手腳配合

嘉義室外池

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By Tracy
at 2014-07-29T09:41
各位好: 由於有幸到嘉義工作, 但自己不喜歡室內悶熱的空氣(氯氣), 想詢問嘉義哪裡有室外游泳池? 就我所知只知道中正大學= = 謝謝 - ...

泳池加蓋的歪風

Leila avatar
By Leila
at 2014-07-28T19:45
推 redshonor:可是夏天沒加蓋池水會熱到游不動耶 07/28 15:45 推 stockton19:我鄉下地方都用黑網 隨時可收 07/28 15:47 → tarosmium:不加水溫會很高耶 ...

蛙式請教，謝謝。

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By Erin
at 2014-07-28T15:58
※ 引述《gogocucumber (我真的很敗家)》之銘言： 我現在很大的問題是「游不快！」..(略).. 不知道是不是這個原因所以整體動作也就快不起來..(略).. 有朋友跟我說我身體潛太深，可能是腰太沉..(略).. 你的下半身確實是沉的,我想問題出在你的腦袋位置上 建議在現階段要練習找出滑行的感覺 ...

泳池加蓋的歪風

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2014-07-28T14:34
戶外泳池加蓋的地方 沒有室內池也就算了 現在是明明有室內池的地方 還要加蓋 怕曬又想游外面的那些 你怎麼不穿全身水母衣包起來 要公家泳池花這種錢 作一大片醜陋的塑膠布 拉幾百條 纜線破壞景觀 (明明很多地方電線杆都地下化了) 實在是不醜陋會死的style 難得幾個月的夏日太陽 搞得遮遮掩掩又沒了 ...

蛙式請教，謝謝。

Lauren avatar
By Lauren
at 2014-07-28T14:14
我是否已經詳讀置底板規：是 ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 基本資料 性別：女 年齡：35 身高：166 體重： 57 體脂： 27%（自行測量） 自拍泳姿影片連結 http://ppt.cc/jKNa 練泳資料： 練泳時段：平日晚上 假日早上 練泳環境：50米長池 同一泳道使用人數： 人(泳道 ...