如何增高增胖==.... - 運動

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2006-09-15T00:00

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我已經十九歲了身高只有158體重才42......=.=看起來就像個小孩子要怎麼增高增胖.....我的胃似乎吸收不好如果說運動==...投籃機算有運動到嗎....
Tags: 運動

All Comments

Dora avatar
By Dora
at 2006-09-16T07:37
投籃機?你腦袋壞掉啦!投籃機那麼矮,頂多只能做手部關節運動而已啦!建議你,打籃球、跳繩、吃鈣片、吃鈣質高的食物、不要常常提重物、早上起床伸個懶腰.....等,其實對我來講都很有效,但我不知道是不是對每一個人都有效,有時候也會因為體質、遺傳等關係沒辦法長很高ㄛ。要增肥的話,��
Selena avatar
By Selena
at 2006-09-19T02:54
我兒子高一時,身高才170cm,看他一付沒有自信的樣子,轉骨湯因市售品牌很多,價格上也落差很大,品質也不一,比較過後,我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD價格平均下來一個月二千多,還蠻合理的又方便,一週才喝2瓶。(這有分男生&女生二種不同的配方喔。)不知道是真的
Queena avatar
By Queena
at 2006-09-18T11:48
沒錯!!你的確是吸收不好不過不是胃是小腸我敢保證你小腸的吸收一定不好你吃的再多喝的再好都沒用因為你的腸道不健康所以無法吸收需要的營養素應該要吸收的都流掉了你唯一的解決辦法就是增加腸胃吸收有吸收你想會不健康會不高嗎?我是學營養學的你上述打的都沒有把你的身體狀況說的很詳�

請問關於心肺功能的問題?跟如何有效訓練心肺?

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2006-09-15T00:00
請問心肺功能越強的人,耐力是否是越好,例如像馬拉松選手那樣的人,還有請問心肺功能越強例如心臟一分鐘跳50幾� ...

我想再長高飲食方面

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2006-09-15T00:00
我現在18歲還想再靠吃東西長高運動籃球是也有但不常了空腹喝牛奶吃乳酪跟起士條這樣有幫助嗎一整天指攝取這� ...

請問協調差的人籃球有可能打得很好嗎?

Poppy avatar
By Poppy
at 2006-09-14T00:00
很多人都覺得我的運動神經很不好而且反應很慢動作很醜但是我不矮有175瘦瘦壯壯的那如果天生協調就不太好的人 ...

請問變速腳踏車該怎麼調?

Zora avatar
By Zora
at 2006-09-14T00:00
我的腳踏車右手是1-7左手是1-3這樣是21變速是吧...我覺得他有點重不過還是需要騎...|||如果要爬一段約30度的大斜�� ...

請問羽毛的反手拍怎麼打?

Selena avatar
By Selena
at 2006-09-14T00:00
1.請問反手拍要怎麼打才會打的遠又快?2.為什麼我很用力打球,可是球都打不遠而且沒什麼力,請問這是什麼原因?請� ...