如何增強心肺耐力? - 運動

By Faithe
at 2005-03-23T00:00

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如何增強心肺耐力?除了慢跑之外還有其他方法嗎?

All Comments

By Kristin
at 2005-03-26T08:50

增強心肺耐力較為好的運動是游泳、踏單車，而行樓梯、遠足、網球亦可以選擇!

By Necoo
at 2005-03-24T13:04

打球、游泳等…這些都是提升心肺功能的好方法！

By Liam
at 2005-03-22T00:00

為什麼有很多人說左撇子很聰明??我就是左撇子阿...但我認為我不是大家所說的左撇子~

By Adele
at 2005-03-21T00:00

本身之前是ㄍ運動員(目前是國中^^and#34;)由於因為練了田徑和跆拳...所以現在因為運動傷害而沒有繼續在練了andgt;a ...

By Elma
at 2005-03-21T00:00

啤酒肚...順便我也想練強壯一點!我的行程是!一~五上課!1.3.5重補修到六點!2.4四點放學!六日基本上沒事情!可以幫我 ...

By Joe
at 2005-03-21T00:00

一種是很久不用但是要用時不會忘記像是騎腳踏車另一種是一鎮子不用就會忘記像是短跑(不練習就變慢)有人知道� ...

By George
at 2005-03-19T00:00

請問一下唷中原大學到底有迷有夜間部阿如果有有哪些科系呢？有心理系嗎