好用的瑜珈棒? - 瑜珈 Yoga

Belly avatar
By Belly
at 2016-01-23T18:09

Table of Contents

我買了一個tokuyo的瑜珈棒
結果用不到一個月中間就凹掉了@@
大家都怎麼挑選耐用的瑜珈棒?
還是我使用不當的問題
我一天早晚滾兩次
會導致瑜珈棒折損率高的問題嗎?

--
Tags: 瑜珈

All Comments

Elvira avatar
By Elvira
at 2016-01-24T17:07
有沒有圖看？
Dora avatar
By Dora
at 2016-01-25T16:05
其實tokuyo 的瑜伽系列產品品質都不是很優

台北哪裡有正位瑜伽課程(不要邱素貞)

Belly avatar
By Belly
at 2016-01-17T15:16
想請問版友台北市哪裡可以上正位瑜伽的課呢 網路上查了一下 好像正位瑜伽就是艾揚格瑜伽 不知道這樣的理解對嗎哈哈 希望上課的地點在台北市 新北市和邱素貞不考慮 謝謝大家 - ...

適合核心/肌力/伸展的瑜伽墊

Annie avatar
By Annie
at 2016-01-16T23:59
因為pilates版沒什麼討論瑜伽墊，所以只能來這裡發問~ 之前想說要輕便，所以網路買了一個3mm的瑜伽墊。結果太薄，感覺不甚好用~ 也用過一個非常厚的墊子，常常滑動，所以原本一直研究止滑，結果發現和一堆手腳出汗 的版友來說，我的出汗好像也還好。 我本身比較多上核心的課程，有時在家裡坐伸展體操，這樣買多 ...

椎間盤術後推薦的瑜珈老師

Frederica avatar
By Frederica
at 2016-01-15T13:25
1年前因為椎間盤破裂所以進行手術裝入支架後， 體重直線往上飆， 但是醫生特別囑咐體重一定要減下來， 才不會讓腰椎負擔過重， 因為考量到腰椎支架的關係， 一直不敢找一般的健身教練， 很怕會再度受傷… 後來經過一些版友建議後想從瑜珈試試看， 想請問大家是否有推薦的有物理治療師職照的瑜珈老師呢? 感謝大家!! ...

關於骨盆瑜珈效果

Isabella avatar
By Isabella
at 2016-01-14T11:17
網路上找關於瑜珈的動作 突然發現有一個動作好像蠻適合我的 一聽到瘦肚子的骨盆瑜伽 ： 每天只要9分鐘，骨盆端正，腰．肚．臀一定變小！ 真的有這麼神奇嗎？還蠻想找這類的瑜珈！ - ...

royal yoga心得

Sarah avatar
By Sarah
at 2016-01-13T00:39
最近royal yoga老師一個接著一個走,不知道出了什麼問題 每次在更衣室都會聽到那個叫fionn的老師在八其他老師還有公司 （不過據他自己說他也提離職了） 據這位老師說公司的管理很差，所以老師都一個接一個走 之前很夯的una 和Soni都不在，所以今天推薦兩個新嘗試的而且很喜歡老師 -Nicole ...