好書推薦：我55歲，決定開始跑馬拉松 - 路跑 Road Running

書名：《我55歲，決定開始跑馬拉松：獨自的起伏中，我找回人生步調，你呢？》

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感想：

跑步一開始或許都有理由和原因，
但跑著跑著，到後來不管出現什麼好的作用（比方健康），
或者只是習慣了而已，不跑好像就怪怪的。

作者或許激勵了很多中年近老年的人，
但其實不需要等到那個時候，不管幾歲，現在就可以開始了。

跑步是很個人的運動，要一邊跑一邊跟人家談話很難享受其中，
跟登山一樣，重複著單調的過程，但扎實的感受很難被其他運動取代。




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