好一個人情冷暖 - 有氧運動 Aerobics

Elvira avatar
By Elvira
at 2006-08-08T23:19

Table of Contents



今天就為了捧JACKY的場，
不小心遺忘了父親節 〒△〒

可一堂課下來，真是嘗盡了人間冷暖。

抖肩：

JACKY：『那個沒胸部的拜託認真抖一下...』
　　　　　（麻糬人你也有份！）

抖得正起勁的草莓一偏頭看到抖肩障礙的橘子，
馬上抖得更起勁兒，激凸都快打到我了。

抖胸+手臂：

JACKY：『班上出現了大閘蟹...』 Q_Q

扭屁股轉圈：

草莓同學，那個半徑不用那麼大謝謝，
你把我的半徑都搶走了...
這個我就有障礙嘛 Q_Q


連麻糬人都恥笑我，哇啊～～


一定也有人跟我一樣對JAM有肢體殘障的吧？ 有吧？
快來喊聲撫慰我的心靈啊.....




--
那顆人稱清純可愛天真無邪聰明活潑的橘子在哪?
我底加啦!

國家體育場 汗水, 鬥志, 膽識 [okcool]
PttSport 運動 Σ運動/水上/冰上/極限/體操/武術
Aerobics 運動 ◎ ====18禁有氧板南部板聚開跑=== ModernMinis/p

--

All Comments

Doris avatar
By Doris
at 2006-08-10T14:57
不要緊~有人墊底..有某個人跳Salsa跳不出嫵媚不說~還被老師
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2006-08-12T06:34
我以為你JAM很厲害...我不會抖肩也不會扭屁股 所以很不愛JAM
Daniel avatar
By Daniel
at 2006-08-13T22:12
所以連拉丁和肚皮舞也通通排除在外
Victoria avatar
By Victoria
at 2006-08-15T13:49
抖肩+扭屁股轉圈是障礙，其他我迷有覺得很糟嘛 Q_Q
Mia avatar
By Mia
at 2006-08-17T05:27
說..咦~有同學動作怪怪的喔~怎麼有齊天大聖啊 ..>___<..(淚
Zanna avatar
By Zanna
at 2006-08-18T21:04
你們老師也太狠了~~
Steve avatar
By Steve
at 2006-08-20T12:42
以上三個動作我都有障礙 @.@
Olga avatar
By Olga
at 2006-08-22T04:19
可是我跳得真的不賴啊，當然比不上草莓啦
Jacob avatar
By Jacob
at 2006-08-23T19:56
麻糬是跳得不錯啊，可是橘子也沒那糟嘛...(硬要凹)
Ina avatar
By Ina
at 2006-08-25T11:34
『那個沒胸部的拜託認真抖一下...』『那個沒胸部的拜託認真抖一下...』
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2006-08-27T03:11
榴槤你不會企圖要波浪推吧!!!
Connor avatar
By Connor
at 2006-08-28T18:49
我也是JAM殘障，還是拉丁肢障
Bethany avatar
By Bethany
at 2006-08-30T10:26
抱阿比跟麗只 Q_Q
Kelly avatar
By Kelly
at 2006-09-01T02:04
無差啦~反正我本來就不愛扭
Ivy avatar
By Ivy
at 2006-09-02T17:41
這是藉口 (指) 身為克勤克儉的歐巴桑，務必征服每種課程!
Steve avatar
By Steve
at 2006-09-04T09:19
迷啥興趣哩~~我的月費這麼便宜，光洗澡都夠本 XD
Agatha avatar
By Agatha
at 2006-09-06T00:56
而且沒辦法天天跑健身房，好累 太會偷懶，所以越來越肥 -.-"
Edwina avatar
By Edwina
at 2006-09-07T16:34
我立志當個克勤克儉的歐巴橘!
Quintina avatar
By Quintina
at 2006-09-09T08:11
加油!!我會繼續默默感佩你的決心...
Callum avatar
By Callum
at 2006-09-10T23:49
推 shammy:紙條男：『我可以跟你一起上Aran嘛? (羞)』
Heather avatar
By Heather
at 2006-09-12T15:26
我竟然把上篇推文放到這來 媽壓 推文果然太亂了 XD
Oliver avatar
By Oliver
at 2006-09-14T07:04
我有肢體障礙
Quintina avatar
By Quintina
at 2006-09-15T22:41
我在想Jacky說這句話的時候，那一堂有多少女的以為是在ꐠ
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2006-09-17T14:18
說自己...
Sandy avatar
By Sandy
at 2006-09-19T05:56
其實IVY自己想要上ARAN吧! (瞪)
Odelette avatar
By Odelette
at 2006-09-20T21:33
我完全不覺得在說我! 可是他是看著我跟麻糬說的 Q_Q
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2006-09-22T13:11
我記得還有伸出手指(指~~)
Damian avatar
By Damian
at 2006-09-24T04:48
Q_Q 我要穿魔術胸罩去上課...
Harry avatar
By Harry
at 2006-09-25T20:26
可是 shammy 跳階梯還不錯看啊 !!
Susan avatar
By Susan
at 2006-09-27T12:03
因為階梯不用抖肩....
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2006-09-29T03:41
草莓你是嫌命太長是不是? 謝謝榴槤的肯定~~
Lucy avatar
By Lucy
at 2006-09-30T19:18
我的階梯要抖肩耶 哈至少上個月的階梯 有一次要抖
Elvira avatar
By Elvira
at 2006-10-02T10:56
鼻要把我所有可以上的課程都污染了啊 Q_Q

今日課程

Selena avatar
By Selena
at 2006-08-08T23:17
話說上次版聚上step，受到水果家族們的刺激（芋頭你 也算水果家族），加上我完全在旁邊乾瞪眼，因此下定 決心我一定要好好的練step啊～～～ 原本依照我去健身房的時間，我應該是完全上不到step 的，加上我們這裡step的課又不多，為了從基礎開始練 起，今天起了個大早就衝去健身房，為的就是那堂step 啊！ ...

階梯入門課是啥款?

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2006-08-08T22:23
難道是一直教basic嗎? at_at? 我在台北時沒見過階梯入門課 回高雄後 階梯入門課又跟我回家的時間衝到 有沒有人可以分享一下 階梯入門課教些什麼? 我是知道hi-lo入門課只教一組到兩組動作 而且有些動作 老師會講解蠻久的 比如baby manbo 或是samba之類的... ...

關於加州西門店

Zora avatar
By Zora
at 2006-08-08T22:21
推 editors:有氧課不難啦!找課表上寫basic(B)保證跟的上 08/08 00:27 推 TAHR:樓上的大大準備好自介....不然明天橘子會來嗶嗶喔！ 08/08 00:41 推 shammy:樓上是好寶寶耶，去FITNESS貼路徑 (心) 08/08 01:14 推 platoplate:我沒看 ...

還我小白來!!!

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2006-08-08T22:10
不敢接受小白即將赴台北補習的事實 嗚~~老天爺是怎樣? 是嫉妒我和小白在健身房太high了是不是? 以後惠君的and#34;陰魂不散二人組and#34;粉絲就少一咖了 橘子~小草~還我小白來!!! 妳們拿七個帥哥來陪我運動都不夠 (一天一個) 我只要可愛會耍白吃的小白 !! ...

我偷懶了兩個星期

Andrew avatar
By Andrew
at 2006-08-08T21:23
上上個星期，因為MC來的不準， 痛的要死，而且我有經期潔癖， 不想要在小紅來的時候在外面洗澡， 這樣不能泡三溫暖也不能進烤箱。 所以，我荒廢了我第一個星期... 上個星期，被一群重感冒的同事圍繞， 硬撐了一個星期沒被傳染，就果就中了標。 發燒、咳嗽、黃鼻涕輪番上陣，只能躺在床上喘， 於是，我荒廢了第二個星 ...