女生跑鞋建議 - 路跑 Road Running

By Hardy
at 2015-10-17T14:41

Table of Contents

性別：女
身高：157
體重：40~41
每週跑步天數：2~3
每次跑步距離or時間：5km~6km
跑步地點/地面：操場PU跑道.偶爾路跑
足弓、足內翻程度：（請參考#17HMLJZc、#17JKrBhA或精華區先辨識一下足型）
這兩篇都看過了,很多網址已跑位..看不太懂QQ
其他特殊需求：
1. 我的腳屬於腳寬型的
2. 聽說鞋子也會影響膝蓋, 我的膝蓋上方的肌肉總是不太舒服。

預算：4000元以內

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Tags: 路跑

All Comments

By Edward Lewis
at 2015-10-20T09:03

如沒有扁平足之類的。Rider 18 寛楦

By Jake
at 2015-10-23T03:26

建議可以去做足測哦才會知道適合自己的鞋子~

By Noah
at 2015-10-25T21:49

膝蓋不舒服是跑姿問題~穿再吸震的鞋子也一樣

By Joe
at 2015-10-28T16:11

我有在亞瑟士足測才買，目前覺得很棒！我也寬腳版！我有會員如果你在台北我可以出借最近有活動好像有打折～

TomTom Runner Cardio心率無法顯示

By Lydia
at 2015-10-17T13:00

不知道大家有沒有碰到類似的狀況 GPS正常,但就是沒有心跳數字,螢幕就是顯示 and#34;- -and#34; 這樣而已做以下動作的確認一.更新韌體 .1.8.42 二.關閉心率感應器，再次打開，用跑步機模式(燈有亮) 三.進入mysports網站上傳剛剛的數據，在電腦端上也沒有看到有心率的數字四 ...

好康相報亞瑟士當季虎走TARTHER KAINOS 5折價

By Queena
at 2015-10-16T23:29

剛剛在自己blog的側欄廣告看到Yahoo購物中心的ASICS當季虎走竟賣5折價原價3980現在只賣1990，2000有找，尺吋還滿齊的，好癢好癢... https://goo.gl/sM8yo5 這是黃色款 https://goo.gl/6MKlkn 這是粉紅款難得看到購物網站的當季特價會殺到5折啊 ...

慢跑養成心得

By Daniel
at 2015-10-16T23:29

背景：高中時跑800m 6分多鐘就快死掉，曾經因為跑完喘不過氣、無法呼吸，吸氧氣筒最後還送急診atat 去年一月開始慢跑，那時候繞公園從跑1k要8:xx還累個半死，到後來可以一次跑完5k控制在7分速左右。發現自己的進步真的非常有成就感，身體狀況、體力和耐力也變好許多，但就一直斷斷續續沒有很認真在跑 ...

800公尺速度訓練

By Skylar Davis
at 2015-10-16T21:34

大家好校運會快到了，想提升800公尺跑的速度（女生）現在秒數都在3分出頭徘徊(3and#39;0xand#34;..) 希望能在一個月內進2and#39;50and#34; 有一些問題想請教大家： 1.查過一些文章說可以練間歇，如果要避免運動傷害，長度、頻率應該怎麼拿捏？ 2.這段時間或是比賽前的作息、飲 ...

基本款排汗束褲

By Carol
at 2015-10-16T21:21

打算購買一件排汗束褲，用途為滑雪雪褲內的排汗褲不知道Nike/Adidas/Puma等百貨公司有賣的牌子(周年慶特價) 有哪個牌子款式比較多且推薦的嗎？預算一千以內，打算買個七分褲的就可以 - ...

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